У нас, ну точно получится!

Отчет за 24 июля, четверг
Завтрак: Каша полтавская на воде с солью, вишни замороженные, масло оливковое
Перекус: Киви, гематагенка
Обед: Филе минтая в омлете, гречка
Перекус: творог, кефир, фруктовое пюре, корица
Ужин: Борщ, ржаной хлеб.
Спорт: тю-тю ))
Косметические процедуры: Контрастный душ, самомассаж.

Анюта, доброе утро))) Хорошего тебе денечка!!!
Побежала я на автобус, с рабочего компа пообщаюсь попозже.

Аня, привет. Вопрос. Ты корицу какую используешь?

lavla Доброе утро!

lavla

Доброго утречка, Анюта! Хорошего настроения на выходных, отдохнуть, расслабиться

Девушки, доброе утро! Всем отличных выходных!

Покупаю молотую в пакетиках.

Сейчас собираюсь к маме в гости ехать. Только бы они там ничего вкусного не приготовили Я вообще заметила, как только мои кгшечки начали уходить, я стала реже бывать у родителей. Даже обидно как-то, хотя мама меня всегда поддерживает)))
Ну ладно возьму с собой спортивную одежду, попробую залезть на эллипсоид

lavla
Приветик. Я тоже в данный момент худею на Урале . И тоже в Нижнем Тагиле. Но погода не очень способствует похуданию....больше хочется наесть жирок чтоб не замерзнуть.

Марина-рыбка, привет!
Да уж, погодка в этом году та еще... Жара июль))). Зато мороженку не хочется И шашлыки в дождик не такие вкусные, так что потихоньку худеем

Где взять хорошую погоду? Хоть бы кто-нибудь поделился у кого жара. Мой сад зарос травой, к грядкам не подойти.