Всем доброе утречко!
Забегалась я что-то последние дни, вот и сейчас убегаю на работу.
Всем удачного дня!!!

Добавлено спустя 39 секунд:

приветик!

Приветик девочки!!! можно я к вам???? сейчас 75 вешу, хочу 60. Много для этого причин: и платье красивое одеть, и чтоб на фотах второго подбородка не было видно , и чтоб на работу взяли (не берут из за веса, сказали 20 скинешь кило тогда приходи - в мвд устраивалась), и мужу своему мотивацию хочу - он у меня располнел сильно, лениться стал ужасно, хотел работу менять - сейчас ничего не хочет уже, хотели в другой город переезжать, начал бояться... короче пипец!!! надо своим примером показать а не только по ушам ездить!! да и сама лениться стала, раньше с ребенком бегала играла, а сейчас тяжесть такая((((
возьмете????

Lara1102
доброе утро!!!чего-то ты совсем пропала, давай выходи из подполья
удачного дня!!!
Шпагетти
конечно присоединяйся, мы тут одним делом заняты...

И не говори)) На завтрак уже уже одну треть нормы наела - сырок творожный с изюмом съела и йогурт. на обед супчик какой-нибудь поем, лишь бы не сорваться и на ужин не наестся(((((((

Шпагетти
сырок глазированный и сладкий???

Шпагетти
Приветик! У тебя всего 15 кг лишних, справишься в 2 счета! Упорство и труд всех похудят!
Lara1102
Привет! бегать нам худеющим полезно, попа упругая будет!

не глазированный, но сладкий

после обеда вхожу в норму, если только на ужин поем овощи + рис отварной) надеюсь справлюсь))))))

Шпагетти а ты чего себе дневничок не заведешь? Так удобнее, будешь отчитываться у себя.

ТАТИ@кс, да не знаю. Мне проще так писать в темках) я не часто сюда захожу, раз может в день, бывает чаще, в выходные совсем не захожу)
сегодня чуть перешла коридор калорий, на 55 из -за завтрака, но думаю это не критично, завтра постораюсь вписаться)

Шпагетти
иной раз можно и сладкий сырочек с утреца себе позволить, это не страшно...