Текущее время: 05 авг 2025, 00:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 18 из 374
  [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 374  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kate_irk
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 07:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2013
Сообщения: 257
Изображений: 11
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 805

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка писал(а):
Жиров перебор


А попробуй на полдник яйцо скушать без желтка - мне кажется, как раз в норму жиры придут.

_________________
Я - Катя, со мной на ты!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Натали-наташка
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 07:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_irk писал(а):
А попробуй на полдник яйцо скушать без желтка - мне кажется, как раз в норму жиры придут.

Попробывала убрать желток-недобор белка и углеводов,до полдника2 ч.,видно будет. :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!
Вложение:
Снимок.JPG
Снимок.JPG [ 18.35 Кб | Просмотров: 335 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка писал(а):
Попробывала убрать желток-недобор белка и углеводов,до полдника2 ч.,видно будет. :ti_pa:




Наташа, а по мне так меню отличное... там жиров то перебор совсем капелька... и то наверное рыбой? а рыбий-полезный...ничего страшного... :cool_cool: а я белый рис совсем убрала... теперь только бурый или красный.... в белом рисе нет ничего полезного... одни угли.... :du_ma_et:

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:
Натали-наташка писал(а):
У меня с цитатами проблема,выделяю нужную.а выходит всё сообщение в цитаты. :sh_ok: ,Что не так?

Наташа.... нажимаешь на кнопку ЦИТАТА (снизу) потом оставляешь имя автора [guote=....... текст который нужен и в конце обязательно [ guote] а всё, что лишнее в сообщение ВЫДЕЛЯЕШЬ И УДАЛЯЕШЬ.... тогда в сообщении останется только то, что ты оставила...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Натали-наташка
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 08:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Спасибо :-): а красный рис по вкусу отличается? В обед мне особо не до выбора,питаюсь в общепите :-( Поэтому планирую завтрак,перекусы,в обед вношу съеденное и додумываю вечер,если что-то не хватает,добираю по дороге,приезжаю и готовлю.Сегодня у меня на ужин наш Байкальский омуль.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
красный совсем не такой как белый... я когда в первый раз его сварила с мясом в м\в ну типа плова, то все мои домашнии думали что ели гречку :-) :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 16:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Байкальский омуль...вкусненько,наверное! Столько слышала,а попробовать не пришлось. ..
Один раз привезли нечто вонючее, тухлючеее, бякая такая .Сказали - "копалька", типа закапывается в землю и тухлится специально. деликатес, блин :-)

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Натали-наташка
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 05:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет и удачного дня!!!
Ивка75 писал(а):
закапывается в землю и тухлится специально

Да,говорят,закапывают специально,слышала такое-омуль с душком.Есть люди,которые любят такой :ne_ne_ne:
Ивка75
Ты обед с собой берёшь?Я завтракаю и ужинаю дома.Приезжаю и варю ужин,получается в 19ч,перекусы беру с обой,а вот с обедом какая-то ерунда получается.
Сегодня мне весы показали 68,5 :sh_ok: Я в шоке,я так хотела перейти 70 :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 06:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
МОЛОДЕЦ!!!

Я беру и завтрак и обед и полдник :a_g_a:
С большущим пакетом еды хожу :-)
Правда я творог, кефир оставляю на работе в холодильнике, поэтому ношу не каждый день.
Плюс на работе у меня хранятся каши, которые можно в микроволновке делать и льняная- ее водичкой разводить надо и всякие диетические мюсли и клетчатка - все на работе

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_irk
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 09:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2013
Сообщения: 257
Изображений: 11
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 805

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую! :-):
Натали-наташка писал(а):
Сегодня мне весы показали 68,5 Я в шоке,я так хотела перейти 70


Ух, поздравляю!!! :cool_cool:

_________________
Я - Катя, со мной на ты!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
MeLora
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка
ух ты!!! с ОТВЕСИЩЕМ!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 18 из 374
  [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 374  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Google [Bot], Iceflue, kania, Markka, Nat Bo, olchik-a, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB