Иришка70: Вперед, на 10 лет назад ! И я это сделала !

tavina

Иришка70 писал(а):

Вывод - взвешиваться буду перед завтраком.

Таки это и правильно :-):

после всех утренних процедур (возможных и невозможных :-)

) и прямёхонько на весы запрыгиваю! :-ok-:

Иришка, рада за тебя, за твой процесс :cool_cool:

, а не слишком ли это быстро?

Иришка70

tavina
Я буду взвешиваться через час после процедур, но перед завтраком. Вес меняется, убедилась.
Быстро...да черт его знает... :du_ma_et:

Как по мне, так еще и медленно ;;-)))

Заметила, что если вес падает, то объемы стоят на месте. А если вес встал, то объемы уходят.
Для меня вот это странно :du_ma_et:

Анализировала последние несколько дней.
Три дня вес стоял, но объемы уходили со всех мест. Два последних дня вес уходит, но объемы встали.
Вот как так ?

natali_0909_

Иришка70
приветик!!!
да, организм на всё реагирует по разному, и понять его сложно...с очередным отвесиком тебя...и с обновочкой!!!
пальто в студию!!!!

Иришка70

natali_0909_ Привееет ! :pri_vet:-:

Не-не, пальто покажу уже во всей красе. Когда на улицу в нем выпрусь, с новой стрижечкой :)-(:

Надеюсь, к тому времени, когда снег растает, я дойду до намеченной цели.
Тем более есть фотка для сравнения, осенняя.

natali_0909_

Иришка70
буду ждать...а у вас ещё снег лежит???

tavina

Иришка70 писал(а):

Три дня вес стоял, но объемы уходили со всех мест. Два последних дня вес уходит, но объемы встали.
Вот как так ?

да фиг его знает... :du_ma_et:

я вот чё-то объемы и не меряю, как-то раз померяла и всё...надо посмотреть что там у меня с объемами...боязно чего-то... :nai_ls:

Иришка70

natali_0909_ писал(а):

Иришка70
буду ждать...а у вас ещё снег лежит???

У нас снега еще по колено, таять только начинает. Со следующей недели обещают плюсовую темп-ру, может и быстренько растает.

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
tavina
Я каждый день пока замеры делаю, ~~считать люблю~~ отслеживаю статистику.
Когда пойму, что динамика есть и она стабильна, тогда буду реже.

Готова новая запеканка. Калорийность - :co_ol:

по жирам - :co_ol:

За счет мармелада слишком сладкая на мой вкус, но приходится ориентироваться на ребенка.

natali_0909_

Иришка70
меня в твоем рецепте манка смущает, я бы лучше яйцо добавила...
а у нас и зимой-то снега не было, а сейчас сухо кругом...

Иришка70

Манка для густоты, впитывает лишнюю жидкость из творога.

Иришка70

С большим трудом набрала сегодня слегка за 1000 Ккал. Видимо со вчерашнего дня сытая :du_ma_et:

Правила форума

Иришка70: Вперед, на 10 лет назад ! И я это сделала !

Кто сейчас на конференции