Мясо можно, но не жирную баранину. У тебя был суп с бобовыми на обед. И еще, я уже на этом форуме несколько раз писала о плавленном сыре. Я ярая противница этого кулинарного шедевра. Этот сырный продукт делают из отходов сырного производства, там уйма концерогенов.
Состав: Cоли-плавители Е339, Е450, Е452 для производства плавленного сыра Динатрийфосфат, серия пищевых фосфатов -35C/65/80/90/100/110/120. Ортофосфаты натрия и их смеси, относятся к диспергирующим, разделяющим веществам, стабилизаторам, эмульгаторам, комплексообразователям, текстурирующим добавкам, водоудерживающим агентам и регуляторам кислотности..."
И это далеко не все составляющие плавленных сырков...

Вот коротенькая выдержка из статьи Ю. Буланова: "Молоко и его продукты": "...Особняком стоят плавленные сыры. Их делают из отходов сырного производства (обрезки, испорченный сыр и т.д.) с добавлением большого количества жира и соли. Поэтому в плавленных сырах мало белка (15-18%), много жира (45-50%) и много соли. Они по праву считаются суррогатами сырного производства и от их употребления лучше воздержаться.

Natalina-Natalie
у меня она не жирная...

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
баранина вареная 30г..87 кал 6,7 жиров...их я не добрала...

Natalina-Natalie
Да насчет плавленого сыра, ты права его лучше не кушать!!!!

Natalina-Natalie
про сыр не знала...спасибо за инфу:)

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Natalya1
у кришнаитов есть такое- киртан- как бы сказать...харе кришну они поют вечером..под музыку ..на фестивале мы как раз на холме жили а они под нами в долине...как поют...о боже...мы тоже туда ходили..это в транс вводит...а ты говоришь есть:))))) сознание меняется...

А я сейчас покушаю водички и мотивашек и баиньки, до сна 1 час!!!

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
termi
кришнаиты это конечно здорово, а у тебя записи их что-ли?

У нас здесь на районе как-то проходили....С инструментами, в одежде своей яркой...Музыка---ОБАЛДЕТЬ...была. Солист их главный ещё с каким-то микрофончиком возле рта (едва заметным)---звук необычный какой-то...
Знаешь!!! Как кусочек солнышка выглянул из-за нашей серости и убогости...КЛАСС !!!

А как они вкусненько пекут!!! Давно, ещё в детстве, когда в центре жила---они постоянно выпечкой приторговывали...За копейки такие вкусные пирожки-не пирожки...Даже не знаю ,как назвать...Аж во рту таяли...До сих пор помню тот нежный вкус...Хотя ж любовью ко всем этим делам не пылаю...
КОРОЧЕ..."ХАРЕ КРИШНА"----

anna_8008
у них еда вся вегетарианская а сладости очень вкусные ! но очень калорийные!!! была на мастер классе..так вот масло ( то были московские кришнаиты) берут только белорусское!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
они же и йоге обучале- бесплатно! кормили за деньги! вообще они такие хитроманы вот...

Что калорийные....Это я ещё тогда чувствовала по вкусу....НО ВКУСНЮЩИЕ !!!!
Приятно, что ценят наше маслице....Оно у нас, кстати, тоже раньше бывало пропадало вместе со сгущёнкой и сыром...

Natalya1
у меня много чего...:) индийские мантры с Решекеша есть...короче всего!

Добавлено спустя 34 секунды:
anna_8008
а я вот собралась к вам за качественными прдуктами:)))))000

КУДА ??? И КОГДА ???