/Devochka/: Начинаю сначала свой путь к стройности

/Devochka/

Гильчонок
Спасибо Настюль :ro_za:

Только вот опять у меня привес какой то страшенный +400 г :-(

Гильчонок

/Devochka/

шалила поди вчера :ni_zia:

/Devochka/

Гильчонок
Хто? Йаяяя?? Неет :-)

Все по правилам)
Может это из - за того что я два дня в туалет не ходила :-)

? Или грядущие КД балуются?))

Гильчонок

/Devochka/

скорее всего, ты на клетчатку налегай, я иногда просто ложку отрубей с молоком ем чтобы нормально в туалет сходить :smu:sche_nie:

/Devochka/

Гильчонок писал(а):

/Devochka/

скорее всего, ты на клетчатку налегай, я иногда просто ложку отрубей с молоком ем чтобы нормально в туалет сходить :smu:sche_nie:

Ага, я её иногда в кашу добавляю утром. А тут что то забыла про нее совсем :smu:sche_nie:

и не добавляла, еще на работе народу много иногда даже попить не могу часами... и ела не по времени а как получится :-(

Гильчонок

/Devochka/

ну это тяжко когда не вовремя ешь, у меня уже по расписанию начинает животик урчать :-)

Машенька С

/Devochka/ писал(а):

Девочки, у меня к вам вопрос: Как ускорить метаболизм? Ну или хотя бы нормализовать?
А то как то слабовато у меня с обменом веществ :-(

Подскажите пожалуйста, кто знает?

Валечка, позанимайся с Джиллиан " сбрось лишний вес ,ускорь метаболизм"

У меня сегодня радость можешь меня поздравить минус 10 кг ровненькой цифрой надо же так ,от радости чуть не лопнула :spr_ing2:

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Re: /Devochka/:Подарок себе на день рождения - красивая фигура=)
:-)

,у меня глюки это же сообщение с первой страницы :kli_ny:

все от радости

/Devochka/

Гильчонок
Эт даа) Поэтому я злюсь когда они не вовремя приходят :-)

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Re: /Devochka/:Подарок себе на день рождения - красивая фигура=)
Машенька С
ОО! Машуль, поздравляю! :ro_za:

минус 10 кг это крутооо! Мне до такой цифры еще пилить и пилить)))
А у меня сегодня маленький праздник, ушел мой привес и забрал с собой еще 300 г :hi_hi_hi:

Гильчонок

/Devochka/

про метаболизм вставлю 5 копеек, ничто не разгонит метаболизм как правильное дробное питание по расписанию, а спорт это вторично :a_g_a:

с отвесиком :cool_cool:

а я на месте топчусь может мышцы растут :-)

/Devochka/

Гильчонок писал(а):

/Devochka/

про метаболизм вставлю 5 копеек, ничто не разгонит метаболизм как правильное дробное питание по расписанию, а спорт это вторично :a_g_a:

с отвесиком :cool_cool:

а я на месте топчусь может мышцы растут :-)

С метаболизмом я разобралась. стала чаще кушать и всё Ок))
Вот бы мне столько сбросить и на месте стоять :-)

Правила форума

/Devochka/: Начинаю сначала свой путь к стройности

Кто сейчас на конференции