Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 14:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Томочка! :-|-: Девочки :-|-: !Тома,я хоть и не ем булочки, но очень люблю просматривать всякие вкусные рецепты :cof1: . У меня классно печёт мама,не часто, но вкусно, всё семейство брата со смаком поедает её печево.А у меня и печь-то некому-дети, внуки-все очень далеко. И рада бы побаловать, не получится. А я с Лилией согласна-в доме уютно,когда стоит там запах сдобы и хлеба.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Томочка, здравствуй!
Сентябринка писал(а):
..возьму себя в руки начну так же как и ты каждый день писать сколько калорий и БЖУ я наела. Мне понравилась такая твоя практика. Просто для себя.


А ты знаешь, очень дисциплинирует. Вчера вот гости приходили, забежали ко мне после работы, так я с ними ужинала, и каждый кусочек оценивала в граммах, в результате всего на 100 кал превысила свою границу. А все потому, что знала, что мне отчет в дневничок выкладывать, ведь стыдно перед самой будет, что трескала без меры! :hi_hi_hi:

Спасибо за оригинальный рецепт, утащила к себе в сборник рецептов, у меня младший обожает выпечку, обязательно ему сделаю!

Хорошего тебе дня, отличного настроения и пусть здоровье с каждым днем крепнет!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка, утра доброго!!Изображение
Поправляй здоровье,дорогая ,пусть всё в организме налаживается побыстрее.Мы тебя любим!! :in_love: :in_love: :in_love: :bu_ket:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
aln писал(а):
знала, что мне отчет в дневничок выкладывать, ведь стыдно перед самой будет, что трескала без меры!

aln Люда! Я тоже так думаю, что перед собой стыдно будет. Я еще немного пофилоню и тоже возьмусь за себя и буду выкладывать :hi_hi_hi:
lust писал(а):
Поправляй здоровье,дорогая ,пусть всё в организме налаживается побыстрее.Мы тебя любим!!

lust Любочка, спасибо. да немного оклемалась. Просто слабость и отлеживаюсь. Сплю как лошадь :hi_hi_hi: Но УЗИ обязательно сделаю.
aln писал(а):
Спасибо за оригинальный рецепт, утащила к себе в сборник рецептов, у меня младший обожает выпечку, обязательно ему сделаю!

Я сама то не ем булочки, а только хлебушка кусочек ржаного, но ведь у меня мама и не худеет и не диабетик :hi_hi_hi: :-) для нее испеку обязательно. Это се дочка выискивает и мне присылает.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 17:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Тома, а я хотела выложить меню за вчера, но не получилось :smu:sche_nie: Текст синим не выделяется.Просто сдвигается всё окно. У девочек видела выложенное,просто я ещё тот пользователь компьютерный. Может кто подскажет. не хочется дочу напрягать по пустякам. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
nana47 писал(а):
. У девочек видела выложенное,просто я ещё тот пользователь компьютерный.

nana47 да скорее всего девочки просто от руки сами перепечатывают.Я попробовала скопировать из кабинета - не получается. Окно уплывает и все.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 06:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Добрый всем день! вернее у нас утро...а на улице пасмурно и мокро. И еще дождь изредка стучит по подоконнику.Но одно радует, что в квартиру вернули тепло (на 2 дня отключали отопление и сразу стало холодно) и воду горячую. У меня все нормально. Мой стресс принес мне за 2 дня минус 800 грамм. ну хоть в чем то :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка!Доброе утро! :pri_vet:-: Дома тепло,болячки отступили.Ну и пусть дождь.Главное-мама рядом!!!
Пусть день подарит хорошего настроения!!!Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 07:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2011
Сообщения: 649
Изображений: 4
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 278

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (63)
Сентябринка
привет. Что с физ.нагрузкой? Бросила это "грязное" дело :check_it: ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
dentas писал(а):
Что с физ.нагрузкой? Бросила это "грязное" дело

dentas Да.пока бросила. Немного приболела, песок "посыпался" из меня :hi_hi_hi: ....не рискую даже шагать энергично. Только по нужде в магазин и на кровать сразу полежать. Немного оклемаюсь и тогда буду шагать с Лесли и свои прогулки возобновлю.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, fred47, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Solo1179, svp1001, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Королева мечей, коломыя, Лето@, Наталья_777, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB