Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 14:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 10:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 408
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 58

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777 писал(а):
калории считаешь

да перешла опять на свою систему. чего бегать по другим, время терять когда уже смогла понять свой организм теперь дело за малым - только старательно соблюдать не лениться.

_________________
Изображение
Изображение
Изображениев понедельник
АПРЕЛЬСКО-МАЙСКАЯ КОНФЕТОЧКА ежедневно с 13.04
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ в понедельник с01.04 по 03.06
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня муж хочет с понедельника опять на диету, вот придется с ним для поддержки, а калории я считала и тоже хорошо.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 55
Изображений: 2
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 460

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777
С отвесиком!!!! Молодец! Да, на 2 недели диета, после неё буду считать калории! Ходила на день здоровья недавно, меня взвешивали на каких то хитрый весах :hi_hi_hi: рассказали, сколько у меня чего (воды, жира, мышц) и определили метаболический возраст... так он вместо 26 лет оказался 35 :sh_ok: и все из-за веса. Посчитали мне какая должна быть калорийность рациона, чтобы вес уходил - 1200 ккал! надеюсь, что после диеты будет легче придерживаться такой калорийности :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Знаешь, я с одной стороны рада, что вовремя ткнули, но, с другой стороны, как всё это было сказано :negative: вместо того, чтобы отзываться, лучше бы абонемент в спортзал подарил :za_da_va_la:

Добавлено спустя 31 секунду:
А тебя муж поддерживает?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 18:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
YUl'cha
Да, поддерживает, мы иной раз вместе на диету садимся, так легче. Только ворчит, когда на форум вечером захожу, вроде как и так мало видимся, то на работе, то домашние дела.

Сегодня минус 300. :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 07:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 408
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 58

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображениев понедельник
АПРЕЛЬСКО-МАЙСКАЯ КОНФЕТОЧКА ежедневно с 13.04
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ в понедельник с01.04 по 03.06
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 11:04 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2013
Сообщения: 95
Изображений: 0
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
здравствуй юля!ты пишешь про мужа ,что он на диету с тобой садится.а у меня по другому дело обстоит.если я начинаю худеть,то муж просто ограничивает себя в питании ест яблоки ну и прочие легкости.вот представь я 40 кг набрала за совместную жизни, а он всего 5кг)))а ведь он меня не заставлял есть.просто у меня сменился образ жизни.живя одной я могла спокойно неделю на яблоках сидеть, и делать клизьмы ежедневно.пила часто белковые коктейли по 2 недели только на них,знаешь в спортивных магазинах их продают.фисташковый вкус обожала.а сейчас???например раньше я больше тяготела к сладкому,а теперь и несладкое поем, а закушу сладеньким)))короче пищевой хаос!ну это я так размышляю о вкусах)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 13:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Юлия777
ПриветиК! У всех мужья как мужья, помогают, поддерживают. А я со своим это не обсуждаю. Он итак мне всё время напоминал, что я располнела и стала похожа на свою маму, и теперь не хочу говорить. Если получится сбросить вес - будет сюрприз. Он сам у меня худющий, и дети худые, одна я такая :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Кстати у многих так, у моей подруги муж тоже ее может обзывать и постоянно ее попрякает, хотя сам не стройняшка, а у нее около 70 кг.
А у нас с мужем общий интерес у него тоже 100 кг веса, самое интересное, что мы поправляемся примерно одинаково. Он видимо у меня деликатный ни разу не попрекнул весом.
Ему нравиться диета Усама Хамдий, вес не плохо уходит и не голодная. Я бы просто посчитала калории, да для поддержки буду с ним на этой диете. Вместе всегда легче.
Так, что с понедельника на 28 дней на Усама Хамдий.
Мы с Вами еще всем докажем, что можем быть стройными.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня без отвесика. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, diana_s, GoogleBot, GPTBot, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, о льга, SentiBot, suitjacket, Temma, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, zhuryarchik, парацелс, Пустячок, Дмитрий Кривцов, Лариса160375, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB