infuzorija
Доброе утро)

Наташа привет! Я к тебе в гости. Мне очень нравится твой оптимизм. Буду забегать в гости и тебя поддерживать. А еще что ты не заморачиваешься и кушаешь то, что есть дома. Я тоже не могу покупать всякие разносолы, а исхожу из своих возможностей .Жаль, что не могу участвовать в конкурсах.Много проблем со здоровьем. Но потихоньку ползу, сегодня минус 200 и я этому рада. у меня тоже вес был более 100, сейчас сбросила, но это "заслуга" опять же моих болячек.

Галина-5
Вот правильно! Шоппинг,да когда выбор большой...эх! Модненькая,стройненькая...Всё по фигурке точёной,а не балахоны да чехлы от танков...
Я тоже себе пообещаю,что когда дойду уже до желаемого результата,то тоже устрою шоппинг! Но и в процессе надо будет себя любимую баловать! Немногим,но всё же надо! Хоть и приятно осознавать,что прежние вещи на тебе висят,но это очень некрасиво смотрится!

Asiatka
Аль,ну тебе-то уже совсем скоренько! Тебе всего-то 12 кило скинуть до 99,а там ещё больше захочется точить фигурку! Главное не зацикливаться на том,что не нравится в фигуре,а обращать внимание только на положительные моменты!

ната19
Наталька,вот именно такие девочки,девушки,женщины меня и вдохновляют! Особенно не когда одна-две таких героини,а когда их много,а здесь,на этом форуме уже добившихся своих целей-очень много!
Да ты и сама Натуль,отличный вдохновлятор!

Superstar
Доброе утро Катюша!

Сентябринка
Тамарочка,милости просим!!! Заходите почаще!
Плохо когда человек по болезни худеет,но что уж поделаешь! Есть и свой плюс,организму легче.
А пускай потихонечку теперь уходит! Это не страшно! Вот мне надо скорее избавляться от своих запасов,потому что у меня их действительно много! И главное незаметно они наросли (ещё два года назад я весила 110 кило,была даже сексуальной... Себя ощущала таковой...А теперь...Мда...Тётенька,да и только! Рядом со своими родителями (которым по 52 года ещё...) смотрюсь чуть ли не ровесницей из-за излишней грузности.

Вес: 144 кг (+0.4)
Неудивительно после разгрузки...

Питание сегодня:

Завтрак:
щи из квашенной капусты (довольно жирные и наваристые,поэтому кажется,что наелась на весь день)
сметана
хлеб чёрный
лук
горчица

Обед:
кофе
чай мятный
кефир

Ужин:
кефир

infuzorija
Натусик у тебя же вчера была разгрузка...почему +400....ты что вчера ела?

Наташенька, главное ты сама все понимаешь, идешь и добиваешься успехов. Моя дочка тоже комплексует и вес ее большой. Но мы с ней как 2 стойких солдатика поддерживаем друг друга, один начинает, другой подхватывает.Жаль, что в разных городах и по скайпу только общаемся.Из-за полноты 10 лет было бесплодие, но стала худеть и родила дочку. ей уже будет 2 годика, а старшему 18. А сейчас она худеет по Дюкану. Успехи есть. Но эта диета дорогая, мне вот например не по карману.А по поводу веса...Я сама испытала чувство неловкости , обиды (на кого только?), зависти....а стала вес сбавлять и такой стимул пошел.....утром сразу на весы, а потом к зеркалу.....все вещи большеваты. а мне по кайфу показывать, как джинсы спадывают.... ну что-то понесло меня.....