хотела ж загрузиться по полной
вобщем подошла к вопросу с полным непониманием дела
больше таких загрузов не будет, это точно!

ksenia1809
видишь, каждый думает на своей волне... я с детства любил питаться раздельно, за что и получала от родителей ата-та для меня объесться - это означает, что я съем, например полкило свинины и запью это все полкило вина никаких хлеба, селедки, картошки, тут уже и быть не может в крайнем случае, съем еще и полкило овощей поэтому, когда мне после ДРа плохо - это значит, что полкило вина было лишним

Ксюша, привет)) это же день рождения, какие угрызения совести!)
Инн, вот тоже на раздельное поглядываю, но что-то там сложно...есть раздельное питание для чайников?)

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контролем!
irizz
Ир, ну я образно это назвала "раздельным питанием" просто, никогда не любила смешивать все продукты в кучу (если не считать конечно оливье и пиццу ) я люблю есть мясо без гарнира и хлеба, овощи - не в салате а по отдельности в детстве, частенько получала, за то, что хлеба не ем

У меня доча такая же... Только она и салаты не ест. Картошку, огурцы, колбасу, рис, крабовые палочки, яйца по отдельности ест, а в салатах - не впихнёшь! И вообще ест только супы, каши, запеканки. Никаких сложных блюд не признает. Ну, правда, вредности всякие в виде конфет и выпечки очень уважает...

моя, тоже хлеба не ест, а я не заставляю... бывает по две-три недели хлеб не покупаем а иногда, она в охотку съесть пару кусочков то же с конфетами и вредностями - шоколадку, одну в месяц, может съесть (хоть и в один присест) и до следующего месяца, про сладости не вспоминает... еще меня раньше ужасно раздражало, что дочка медленно есть (по часу за столом может просидеть - все остыло давно, а она все ковыряется)...но, теперь, я знаю, что медленно есть, гораздо полезней и всячески эту ее привычку поощряю

Моя хлебоедка... Всё с хлебом ест, даже кашу Зато мясо в неё впихнуть практически невозможно... Что, конечно, не есть хорошо... Ноя особо не парюсь - творог, молоко, сыр, яйца трескает с удовольствием!

Привет, девочки! Сегодня -100 г. Видно зажер не очень подействовал. В среду будет разгруз, на чем еще не решила, скорее всего на твороге. Ну где же 105 кг? Уже 2 недели 106

Привет! Это у меня тоже такое бывает - то 1,5 кг в неделю, то стоит вес потом долго. Подозреваю, что может быть связано с женским циклом.

Лелёк
да с циклом вроде все нормально, тем более сейчас еще даже не середина, а как раз такое время, когда больше всего худеешь. Да и сам цикл у меня без задержек.