Не по дням зодиака, а по луне. На себе проверяла. Календарик есть у Дамы Хозяйки.

А ссылочку можно?

Название дневничка - ДамаХозяйка: Если хочешь быть худым, будь им! Стр.10.viewtopic.php?f=51&t=3404&start=90

Спасибо большое, но прошу прощения - на стр. 10 кроме лунного календаря я ничего не увидела. Так это вроде несколько другое...

Там отмечены дни, когда можно делать разгруз на молокочае или кефире. Ты Хозяйку порасспрашивай. Она мне как то посоветовала дни (кажется - зелёненькие) и я легко и без особого чувства голода просидела день на кефире. Даже литр не выпила.

Леди Гамильтон

Когда луна убывает, тогда разгрузы легче делать, это я знаю. А вот как-то зодиаки сюда еще вплетают... Ну, ладно, еще раз спасибо, что постаралась помочь разобраться

Привет! Я когда начинала худеть тоже один раз в месяц сидела на молокочае.( всамом начале моего пути).Я люблю этот напиток и мне труда не составило. А минусики были хорошие, только потом сразу на еду не накидывайтесь. Чтобы результат удержать. Но не забудьте что нужно пить и воду.
Неплохо посидеть на рисе- чистит суставы хорошо. Если есть проблемы.

Мариночка приветик! как дела у тебя?

Бодрого утречка!