Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 18:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1037 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 16:36 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
ilkair писал(а):
Жду завтрашнего взвешивания

:cool_cool: удачи


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 16:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
elvish

Спасибки :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 16:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2011
Сообщения: 402
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 974

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже жду завтра!!!!! взвешусь, хотя сегодня был печеный пирог с капустой :-)

_________________
Изображение
Изображение
Шоколад поднимает настроение до тех пор, пока не встанешь на весы.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 11:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Вот. Новый день, вес -200 г. :cool_cool: Все стабильно. С утра совершенно не чувствовалось голодного недомогания. Витаминки пью, калории считаю :ya_hoo_oo:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 11:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро.)) с отвесиками..)) А мороженое, если с утра было, растворится и не заметишь.) я так поняла, что сладкое лучше до обеда есть, в пределах коридора.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 11:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Lirandelle

Спасибо. Мороженое я ела вчера в обед, потому что придерживаюсь совета эндокринолога, что самым насыщенным по калорийности должен быть обед. Завтрак - средний, а ужин - самый легкий по калориям. Вроде это работает :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
Хочу еще с завтрашнего дня взвешиваться один раз в неделю, как некоторые девчонки на форуме. А то уже стала зависима от весов.

Lirandelle

А ты сколько раз в неделю взвешиваешься?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 11:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
ilkair
Я каждый день взвешиваюсь. Раньше среднее считала за неделю, а теперь по фунтикам проверяю текущий вес недели. Помогает не пугаться, если на весах плюс.)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 13:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2011
Сообщения: 402
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 974

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже считаю ккал и пью витаминки. утром нет голода, наедаюсь капелькой. класс!!!!!
ilkair
Поздравляю!!!!! :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Шоколад поднимает настроение до тех пор, пока не встанешь на весы.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: зашла в гости :-):
с отвесиком тебя :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :men:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 14:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
wel***

Спасибо :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1037 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АИнна, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Lipa, melcorig, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Oxanka 1, PerplexityBot, schagulina, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Васил


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB