Котяня
привет!
Кровь из вены берут.
Вес точный 73.3
Раньше могла сбрасывать.Этот год какой то ступор.
ПОСЛЕ СМЕРТИ СВЁКРА И ПАПЫ ЧЕРЕЗ ГОД СТАЛА СБРАСЫВАТЬ.У МАМЫ СКОРО ГОД.

Боже, Элла, что это?

Вы правы,пока в голове не измениться подход к себе,ничего не поможет. Ведь многие после операций снова набирали.
Тем более эта операция жутко дорогая- 22.000 шекелей и нет возрата.
Пока 2 дня заставляю себя заниматься спортом.
Хоть что то. Был велотренажер и занятия с Гиладом Янкилевичем. В общем около 50 мину . Скакалку нп осилила уже.

Я поняла как это работаетю после операции денег на жратву не остается и ты худеешь
Эл, не страдай фигней, а займись своим питанием

Элла, Таня права. Хоть упрыгайся, а без изменения питания ничего не получится. В тебе ВСЕГО ТОЛЬКО 73 кг. Я со 124 худею, а на пике было 130. Твоя беда в эмоциях, а не в кг. Какие операции в 73 кг ????!!! Шо за паника ?

Юля вон, со 150 или 160 худеет

Сегодня ездила к Лору.Я под наблюдением раз в полгода из за хронического гаймарита.У него аппарат такой,просовывается через нос тонкая трубка и проверяется.Долез до пищевода и сказал что у меня Рефлюкс.Выписал таблетки и сказал что вес тоже мог повлиять.Хотя бы до 60 сбрось и тебе легче будет.Если через полгода не станет легче,пошлёт делать гастроскопию.Блин,влипла.Мало что пью от давления и капаю пожизнено нос,еще и эту хрень заработала.
САМАДУРАВИНОВАТА.

мама дорогая, а это шо за хрень?

Типа изжоги.Хотя я ее редко ощущаю.Что то что связано с гастритом,если во время не заняться собой.Это либо пожизнено на таблах.Либо следить за питанием и спорт.Пример,нельзя:помидоры,кофе,шоколад,все острое и кислое,жареное.Все еще не дочитала и не вникла до конца.Бум разбираться.

elochka78
ой, я много лет изжогой маялась, потом прошло