Господи, вставление тут картинок, тот ещё треш...

С вложением я так и не разобралась, пишет, что картинка превышает размер

Ну хоть через альбом получилось...

Вес сегодня 93,6

Стоит на месте Похоже всё-таки придется вводить в свою жизнь тренировки, а я так надеялась с этим потянуть подольше...

Ну что ж мой милый степпер, я иду к тебе.

Кать, ты омегу 3 в спорт магазинах покупаешь?
не похоже на аптечную баночку
сколько такая стоит?

Да, в основном в спортивных. Там дешевле и всегда есть в наличии))) Эта была около 700р

КатеринаКон
За баночку спасибо. Почитаю на досуге, что-то мне помнится, что L-карнитин как-то принимается по-особенному: то ли перед треней, то ли, когда тренируешься активно. Вот не помню сейчас. Боюсь соврать.

А вес стоит! Хуже этого нет в процессе похудения. Но мы его уговорим, без сомненья! И степпер однозначно поможет. Начни с него, там видно будет. Калораж не уменьшай пока. Кстати, а что по калориям у тебя последние дни? Уменьшала, увеличивала?

И не грусти самое главное! увлечься нужно чем-то. Весна скоро. Влюбись, подстригись что-ли под мальчика. Часть грусти и сострижешь. Измени что-то в себе кардинально. И попу качай.

Вчера калорийность 1700 была, а сегодня прямо лопаю и лопаю, не могу остановиться) От расстройства наверно)



Ой, нет. Такой экстрим не для меня, я люблю длинные волосы

На здоровье! Пусть сегодня у тебя будет загрузочный день. А завтра снизь калораж до 1100 - 1200. Может тебе зигзаг нужен. Посмотришь, что будет.

Никогда не говори никогда. Тогда ярко-рыжая! Тоже не? Или нарасти!

Или работу смени, устройся админом в крутой спортклуб: и трени с тобой, и тренера рядом, и с 8 до 8 - не каждый день.
Не кидайся в меня тапками сразу.

Тьфу-тьфу-тьфу и постучи по дереву. Надеюсь жизнь никогда так не сложится, что мне придется волосы остричь.
Мои эксперименты с волосами закончились в 20 лет, больше не хочется. Мне нравятся длинные волосы, потому что они всегда хорошо смотрятся и их проще всего укладывать. Хотя мужской стрижки у меня никогда не было... Но у меня была и челка и каре и красилась я по-разному.

В итоге я пришла к длинным волосам почти родного цвета. Тонирую их раз в две недели, а то мой родной слишком уж мышиный-русый) Иногда чуть-чуть осветляю, обычно к лету)

А вообще у меня осенью была моя стандартная ежепятилетняя линька Так что от косы наверно треть только осталось. По толщине.
Теперь пью витамины группы В и биотин, скорей бы отрасли уже, а то эта мелочь по всей голове, я с ней без укладки как одуванчик

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:


Я думаю админ в спортклубе должен как-то соответствовать фигурой

А я думала, он просто должен соответствовать.


Я тоже на это надеюсь, разве, что только захочешь. Я без конца сначала ращу, потом обрежу, потом ращу, потом под пацана, потом каре..Ну, не могу я все время одну рожу в зеркале видеть.