Текущее время: 19 июл 2025, 15:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 08:04 

В наличии: Заблокировано
Поздравляю с новым рубежом!!!

А спортом ты занимаешься?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 08:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна писал(а):
Поздравляю с новым рубежом!!!
Спасибо, но радоваться рано мне кажется :du_ma_et:
Алёна писал(а):
А спортом ты занимаешься?
Можно сказать, что нет, если не считать прогулки вечером и степпер 10 мин утром.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
степпер 10 мин утром.

Леночка, здорово! На выходных пройди 3 раза по 10 мин (утром, в обе и вечером), уже больше растратишь калош и мышцы чуть укрепятся :cool_cool: а в будние можно и утром и вечером, а там глядишь втянешься и по 15 минуток захочется пройтись :a_g_a: я вот тоже совершенно не спортивная, но рада, если хоть что-то удается сделать в этом направлении :a_g_a:
Лен, у одной хорошей девочки прочитала в дневнике, что ты в мульте варенье делаешь без сахара, расскажи, плиз. И что еще там готовишь? я очень активно пользуюсь этим девайсом, очень выручает :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лорик писал(а):
в мульте варенье делаешь без сахара, расскажи, плиз

Конечно, расскажу. Есть два способа. Первый (более быстый) - еще остается сок для компотов, второй (долгий) ягода в собственном соку.
Первый. Ягоду подготовить (как обычно - перебрать, помыть, если есть нужда удалить косточки). Ягоду складываем в большую кастрюли и где-то на час-полтора на медленный огонь. За это время вычерпываем сок, который ягода обильно выделяет. Можно сок заморозить в пластиковых бутылках, только не доливать до краев, а то пластик может разорвать. Можно добавить лимонки и в подвал. Достал когда нужно, сварил компот или просто водой разбавляю и пью, как сок. Оставшиеся ягоды в мультиварку и на "медленное тушение" также на час-полтора. Потом по банкам и усё.
Второй. Я обычно смешиваю водянистую ягоду (вишня, малина, смородина, виноград) с мясистыми сортами фруктов (яблоко, абрикос, персик, груша), чтоб жидкость в них впиталась. Вечером, складываю в кастрюлю всё, большие плоды режу. Ставлю на час на "медленное тушение" с температурой 50-60, потом достаю, перемешиваю ступкой, разбиваю большие комочки, кастрюлю обратно и до утра на "медленное тушение" с температурой 40. Утром смотрю по ситуации. Если жидкость осталась, дальше варю, если нет по банкам. Но у меня "пропеллер" в одном месте, так что ночью я раза два заглядываю. Если уверена в своей мультиварке, то можно не проверять. У меня подруга вообще включает и на работу уходит. Я бы извелась вся...
Цитата:
И что еще там готовишь?
Очень нравиться тушенка из курицы. Так же на медленном тушении. Курицу режу кусками, морковь, лук, зелень, специи - всё туда, и тушить. Ни воды ни масла не добавляю. Курица получается в собственном соку очень ароматная и вкусная.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2018
Сообщения: 182
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 868

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
Да ты спортсменка "степпер по 10 минут")
Все, буду на тебя равняться, вечером отпишусь сколько я отшагала на тренажере)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 11:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ХУДЫШ-ка) писал(а):
Все, буду на тебя равняться, вечером отпишусь сколько я отшагала на тренажере)
Я включаю музыку в наушники, и хожу 3 песни))))))))))) Одна песня 3-4 мин... нормально получается и не устаю сильно

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
я уже 2 мильки с Лесли отскакала ::yaz-yk:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 13:38 

В наличии: Заблокировано
MELLINI
А варенье это сладким получается?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 13:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна писал(а):
А варенье это сладким получается?
Смотря какая ягода. Из вишни, смородины - кислятина (но у меня пониженная кислотность, мне нормально), из алычи сладкая, из малины сладкая...

Лорик писал(а):
я уже 2 мильки с Лесли отскакала
Молодец, а я всё на нее настроиться не могу((

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI, Лена, привет! Я в гости зашла, смотрю, ты тоже активный мультиварщик!
MELLINI писал(а):
Ставлю на час на "медленное тушение" с температурой 50-60
У тебя скоромультя? Просто я пока не представляю как выбрать программу тушение и задать температуру? Или это мультиповар? Заинтересовалась рецептом, тоже без сахара хочу варенье делать, но теперь уже на следующий год.
MELLINI писал(а):
У меня подруга вообще включает и на работу уходит
И я такая :-) . Я проверила все программы и теперь спокойно ухожу. Я обычно ставлю с утра или бульон из индейки варить - пришел с работы - только овощи закинул и суп готов, или холодец на ночь - с утра разобрал, разлил, вечером холодец уже застыл :-):
MELLINI писал(а):
а я всё на нее настроиться не могу
Мне тоже сложно дома скакать, поэтому только абонемент в фитнес-клуб спасает. там у нас тренерица есть - живой с тебя не слезет :-) , не пофилонишь...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнжеLa, Bing [Bot], Светок79, Елена.Премудрая, ЕленаМалена, FIRYNA, Irinab2025, leika-, overshtag, Patkka, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Зульфия Паскаль, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB