Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 19:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 08:04 

В наличии: Заблокировано
Поздравляю с новым рубежом!!!

А спортом ты занимаешься?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 08:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна писал(а):
Поздравляю с новым рубежом!!!
Спасибо, но радоваться рано мне кажется :du_ma_et:
Алёна писал(а):
А спортом ты занимаешься?
Можно сказать, что нет, если не считать прогулки вечером и степпер 10 мин утром.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
степпер 10 мин утром.

Леночка, здорово! На выходных пройди 3 раза по 10 мин (утром, в обе и вечером), уже больше растратишь калош и мышцы чуть укрепятся :cool_cool: а в будние можно и утром и вечером, а там глядишь втянешься и по 15 минуток захочется пройтись :a_g_a: я вот тоже совершенно не спортивная, но рада, если хоть что-то удается сделать в этом направлении :a_g_a:
Лен, у одной хорошей девочки прочитала в дневнике, что ты в мульте варенье делаешь без сахара, расскажи, плиз. И что еще там готовишь? я очень активно пользуюсь этим девайсом, очень выручает :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лорик писал(а):
в мульте варенье делаешь без сахара, расскажи, плиз

Конечно, расскажу. Есть два способа. Первый (более быстый) - еще остается сок для компотов, второй (долгий) ягода в собственном соку.
Первый. Ягоду подготовить (как обычно - перебрать, помыть, если есть нужда удалить косточки). Ягоду складываем в большую кастрюли и где-то на час-полтора на медленный огонь. За это время вычерпываем сок, который ягода обильно выделяет. Можно сок заморозить в пластиковых бутылках, только не доливать до краев, а то пластик может разорвать. Можно добавить лимонки и в подвал. Достал когда нужно, сварил компот или просто водой разбавляю и пью, как сок. Оставшиеся ягоды в мультиварку и на "медленное тушение" также на час-полтора. Потом по банкам и усё.
Второй. Я обычно смешиваю водянистую ягоду (вишня, малина, смородина, виноград) с мясистыми сортами фруктов (яблоко, абрикос, персик, груша), чтоб жидкость в них впиталась. Вечером, складываю в кастрюлю всё, большие плоды режу. Ставлю на час на "медленное тушение" с температурой 50-60, потом достаю, перемешиваю ступкой, разбиваю большие комочки, кастрюлю обратно и до утра на "медленное тушение" с температурой 40. Утром смотрю по ситуации. Если жидкость осталась, дальше варю, если нет по банкам. Но у меня "пропеллер" в одном месте, так что ночью я раза два заглядываю. Если уверена в своей мультиварке, то можно не проверять. У меня подруга вообще включает и на работу уходит. Я бы извелась вся...
Цитата:
И что еще там готовишь?
Очень нравиться тушенка из курицы. Так же на медленном тушении. Курицу режу кусками, морковь, лук, зелень, специи - всё туда, и тушить. Ни воды ни масла не добавляю. Курица получается в собственном соку очень ароматная и вкусная.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2018
Сообщения: 182
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 868

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
Да ты спортсменка "степпер по 10 минут")
Все, буду на тебя равняться, вечером отпишусь сколько я отшагала на тренажере)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 11:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ХУДЫШ-ка) писал(а):
Все, буду на тебя равняться, вечером отпишусь сколько я отшагала на тренажере)
Я включаю музыку в наушники, и хожу 3 песни))))))))))) Одна песня 3-4 мин... нормально получается и не устаю сильно

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
я уже 2 мильки с Лесли отскакала ::yaz-yk:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 13:38 

В наличии: Заблокировано
MELLINI
А варенье это сладким получается?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 13:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна писал(а):
А варенье это сладким получается?
Смотря какая ягода. Из вишни, смородины - кислятина (но у меня пониженная кислотность, мне нормально), из алычи сладкая, из малины сладкая...

Лорик писал(а):
я уже 2 мильки с Лесли отскакала
Молодец, а я всё на нее настроиться не могу((

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI, Лена, привет! Я в гости зашла, смотрю, ты тоже активный мультиварщик!
MELLINI писал(а):
Ставлю на час на "медленное тушение" с температурой 50-60
У тебя скоромультя? Просто я пока не представляю как выбрать программу тушение и задать температуру? Или это мультиповар? Заинтересовалась рецептом, тоже без сахара хочу варенье делать, но теперь уже на следующий год.
MELLINI писал(а):
У меня подруга вообще включает и на работу уходит
И я такая :-) . Я проверила все программы и теперь спокойно ухожу. Я обычно ставлю с утра или бульон из индейки варить - пришел с работы - только овощи закинул и суп готов, или холодец на ночь - с утра разобрал, разлил, вечером холодец уже застыл :-):
MELLINI писал(а):
а я всё на нее настроиться не могу
Мне тоже сложно дома скакать, поэтому только абонемент в фитнес-клуб спасает. там у нас тренерица есть - живой с тебя не слезет :-) , не пофилонишь...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Bratilovskaya, Сентябриска, ClaudeBot, Ека88, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, Ольга Лушина, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, коломыя, Владимир И, Лето@, ТанечкаТ, ТВЧ, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB