zhykovsraya
Можно и самомассаж, и муж-массажист, проблемных зон.
Это тоже доступно.

Привет девочки! Да я думаю любая процедурка приносит хоть какой то минимум..но пользы))короче,чем бы дитя не тешилось)))
Эх..мой чудесный организм (или мои весы,я уже и не знаю) выдал мне с утра сюрпрайз)))
Вес :97,9 (+500),похоже мое шоколадное обертывание оказалось очень каллорийным или в бассейне водой напиталась))) но в питание не грешила и это факт! Ну чтож кто кого))будем вести борьбу с моим загадочным организмом
Планы на завтра:
Питание 1400
Спорт:60мин силовая+кардио...но и с содраганием жду утра,какой сюрприз меня ждет завтра эх,а завтра в вениках отчитываться

Ну может же каждый день отвешивать не бывает такого, увы и ах...

Дюдюка_Барбидонская
Ну да...ну да...но такие привесы не хотелось бы)))против природы не попрешь,понимаю...

Вика, доброго дня! Слежу за твоими успехами, они отличные, а привесы мы победим!!! Я к четвергу с отвесом, а к понедельнику с привесом, и так уже недели три гоняю грамм 70 туда сюда

ОличR
ох уж эти весы... Надо наверно взвешиваться пару раз в неделю...нервы крепче будут)))

Девчонки привет,я то-же гоняю 200гр,туда сюда .
Вика,а у тебя сейчас какой каллораж?

Вот это самое то что нужно . И полезно и приятно

Сейчас прочитала, что тем у кого варикоз нельзя горячие маски
процитирую:" ..Для похудения наиболее эффективными принято считать горячие обертывания, однако их категорически нельзя применять при варикозе....Зато можно сделать холодное обертывание для похудения при варикозе , оно не только сжигает жиры, но и благотворно влияет на сосуды.
Холодное обертывание дома можно делать на основе множества компонентов, однако самыми популярными считаются глина, мед и грязи"..

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Вика, ну как маска ? ты готовую покупала и сама готовила ?
Прочитала, что можно самим сделать. Но мне неохота возиться

swetlanna
Привет! Я сейчас питаюсь по три дня..1400..три дня 1600..разгрузочный...
zhykovsraya
Да,про варикоз я слышала...у меня его вроде как нет))) Маску купила,ламинария +голубая глина,еще не делала ее,открыла..фууу...запах трындец ну отзывы о ней хорошие..Многие покупают листы и сами там как то ее запаривают,но это не моя тема...ленивая я))
Ну и мой отчетик..рабочие дни пролетели,впереди два выходных Сегодня после рабочей смены в 12 часов потащилась в спортзал...тяжкооо далась треня,прям давно так не испытывала усталости(((наверно не буду больше так эксперементировать..хотя,это я счас так говорю..у меня же пуля в голове
Вес:97,9 (0)
Питание:1420
Спорт выполнила на 4
Ну и за недельку отвес -0.8,что очень радует..процесс идет
Планы на завтра:
Питание 1600
Спорт: 4 мили с Лесли
Обертывание из ламинарии...и спать долго,долго

У меня был такой опыт. Муж был в Японии и японец, к которому он приезжал, провожая в аэропорту вручил подарок - 2коробки довольно тяжёлые, красиво оформлены, надпись на японском. Муж думал японская посуда. Дома открыли, а там высушенная и спрессованная ламинария. Такие огромные и толстые листы. Кг по 4 каждая коробка. Мужу даже пришлось за перевес доплачивать. Я смеюсь, он чертыхается. Говорю -буду обёртывание делать. Попробовала пару раз и зареклась. Во первых пока оторвёшь все руки искарябаешь, такая жесткая. Во вторых в большой ёмкости замачивать надо - стоит воняет. в третьих ходить обмотанной, когда с тебя течёт эта благоухающая жижа противно. В результате отнесла на помойку. До сих пор не знаю для какой цели она была подарена. Надо у Оли-Ванды спросить, что там с ней делают.