Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках писал(а):
Утро началось с удивления. Вес 101.7 (+1кг)

Это задержавшаяся жидкость - сольётся :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках
Юль, привет! Да не заморачивайся ты так) Ну +1 да и ладно! А на бутербродах и вправду худеют)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 08:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Обязательно!

Polochka
Не, не расстраиваюсь. Удивилась - это да. Голода нет, зажора нет, значит не виноватая я :-)

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 09:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Полюби себя и тебя полюбит весь мир. Как часто эту фразу в разных вариациях можно встретить - и в теме гармонии отношений, и саморазвития, и похудения. Любите ли вы себя? Я всегда точно знала ответ на этот вопрос - да! Я себя очень люблю :hea_rt: Просто обожаю! Да, я несовершенна, но совершенная Венера Милосская из камня, да и без рук. А я живая и теплая, так что мои несовершенства гораздо привлекательнее ее безрукости ::yaz-yk: :-)
Наше отношение к чему-то всегда проявляется в действии. И выбирая мужчину мы всегда смотрим не на слова, а на его конкретные действия. А как же выглядим мы, женщины, с точки зрения мужчин?
Была у меня на работе коллега Оля. Офигительно красивая женщина. Высокая 178 см, статная. Черные волосы, серые глаза с голубоватой искоркой. А фигура! Пышная грудь, крутые бедра, талия. Полновата, но вес распределился в правильных местах :-)
И была у нее беда - она любила мужа. И он ее любил. Но развод в итоге случился. Все было у них замечательно, пока не родилась любимица-дочка. Оля поправилась от декретной жизни, а у мужа начались финансовые трудности. Начались скандалы. На выручку пришла Олина мама и согласилась посидеть с внучкой годик, до садика. Оля вышла на работу. Денег стало больше, жизнь Оли стала разнообразнее, муж нашел новую работу и все у них наладилось. Не надолго, правда. Муж приходил поздно и уставший, Оле хотелось секса, а ему есть и спать. В выходные он отсыпался, а Оля гуляла с дочкой, бегала по магазинам, делала домашние дела... Все сама. И сумки притащить, и лампочки вкрутить, а полку повесить звала своего папу. И чем больше она ограждала мужа от домашних дел, тем больше он отдалялся. В очередном скандале он ей сказал - я тут не нужен. Оля не поняла и обиделась. Она стала обвинять его в том, что он мало проводит времени с ней и ребенком, что у них редко бывает секс, да и денег его на все не хватает. И вообще ты очень изменился, - возмущалась Оля.
- Ты тоже. Вон как поправилась, - парировал муж.
Они потом помирились, но фраза про вес осталась у Оли в голове. И он наглаживая ее крутые бедра говорил, что просто в восторге от форм жены, но животик стоило бы убрать.
Утром в понедельник в офисе было принято общее дамское решение - все на диету. Оля выбрала японку. Первой с дистанции сошла бухгалтер. :-) Оля держалась и хорошо похудела уже первую неделю. Муж заметил изменения и нахваливал Олю. Вторая неделя пошла хуже. Оле было голодно. Ей снилась колбаса и пироженные. Ее все раздражало. А мужу задержали зарплату, ребенок вырос из ботинок и т.д. Она выдержала три недели и сорвалась. Пилила мужа и себя. Секса стало еще меньше, нервотрепки больше. Снова диета. Снова притензии. Муж стал приходить все позже или вообще оставаться на ночь на работе. Оля рыдала, ругалась с ним и обижалась. Он отдалялся все дальше.
Прерву эту грустную историю на этом моменте. Тут еще все можно было поправить. И я считаю, что дело не в диете. Я тогда советовала Оле перестать быть агрессивной и все умеющей. У женщины есть слабость. И в этом ее сила. Я умею вкручивать лампочки. И муж это знает. Но я не буду этого делать, если муж рядом или должен скоро придти. Либо сделаю это тихо и незаметно.
Я считаю, что секс между супругами - это барометр отношений. При перекосе отношений сразу появляются проблемы в спальне.
Почему-то в попытке помочь, сделать быстрее мы иногда забываем что чувствует мужчина. Если муж сам зашьет дырку в кармане, то я порадуюсь за него и меня это чуть царапнет в душе. Ведь это моя сфера! И недавно видела обиженное лицо мужа, когда сказала, что новый ящик для детских игрушек я сама соберу. Да, можешь собрать, - сказал он. Но лицо сказало мне другое.
При этом он может помыть посуду или закинуть вещи в стирку - это ни он, ни я не считаем чьими-то обязанностями.
Мне кажется, что нельзя стать легкой и воздушной телом и мыслями, таская тяжелые сумки, забивая гвозди и работая дрелью. Я точно не смогу. И работаю над тем, чтобы не воровать у мужа его дела. А то я могу, как ишак все сама тащить, а потом еще и жаловаться, что это никто не ценит. Его вклад в семью не должен ограничиваться только деньгами. Его руки, починеный кран и прибитая полочка тоже нужны. А я буду хвалить, восхищаться, подбадривать и ждать вечером с вкусным ужином. Красивая, стройная и любящая.
Любви и добра в этот пятничный день. :ki_ss:

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках писал(а):
Любви и добра в этот пятничный день.

Спасибо.
И тебе тоже...
:-|-:

О притче- "Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему".
Олины ошибки не приложить ко всем...
Всем бобра.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 10:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Солнце в облаках писал(а):
Любви и добра в этот пятничный день.

Спасибо.
И тебе тоже...
:-|-:

О притче- "Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему".
Олины ошибки не приложить ко всем...
Всем бобра.

Конечно, у каждого свой мир, своя Вселенная внутри и процессы, протекающие внутри, подчас неуловимо быстротечны, а иногда медлительны, как река в половодье.
Я же размышляю, в первую очередь, о своих ошибках. Вчера муж повесил таки полку, которую начал вешать в воскресенье, там у него чего-то не заладилось, сказал купит что-то и повесит в понедельник. Четыре дня эта полка висела на соплях, а я боролась с желанием попилить мужа. Один раз не удержалась. :nel-zya: И эта история мне часто вспоминалась, и я сдерживалась. И вот вчера свершилось :ya_hoo_oo: При этом в магазин он все же не зашел :nez-nayu: Он гордый и довольный. Я счастлива, что эта деревяшка надежно прикреплена.И сейчас я ее буду заполнять )))

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 23:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Менюшка чуть вышла за рамки, но это муж виноват :check_it: уговорил рыбу доесть. Зато это тот редкий день, когда у меня белок в норме, и уж совсем невероятный случай, когда белок красный. Фантастика!
Не утерпела и взвесилась вечером :sh_ok: столько за ночь я не испарю :-( завтра снова будет +++


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 07:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, привет!
Ты всё абсолютно правильно написала! С любви к себе всё начинается)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 09:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Привет :)
☆☆☆☆☆
Сегодня вес 101.0, минус 700 грамм вчерашнего привеса :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках - учусь есть
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 09:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Какое вкусное меню в табличке выше. И меня вот что заинтересовало: какао с молоком я тоже люблю, но считаю его как "горячий шоколад - какао" и выходит 93 ккал/100 гр. Потому что молоко у меня домашнее, хотя и обезжиренное 0,5% выдаст куда большую калорийность... Или у тебя какао на воде с добавлением молока? Поделись секретом такой выгодной калорийности, тоже хочу так :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Alexander_, AnastasiyaRukhadze, annasergeevna_80_2, АИнна, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, lina52, marharyta, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Oxanka 1, svf, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Порцион, Занда, Наталья2201


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB