Мерибель
я несколько раз в своей жизни уже хорошо худела. у меня вес стабильно всегда стоит на 73, 68 и 65. мой минимальный вес пока был 63,7 - но это ооооочень давно было.
вот за время декрета хочу дойти до заветных 55. хоть посмотреть как это выглядеть-то будет Хотя пока особо разницы между собой в 65 кг и 72 особо не вижу. ну только по одежде заметно.

Snowbaall
Я скинула всего 3 кг.разница не особо видна.больше не выходит пока.значит надо еще меньше есть и больше двигаться.хотя настроение никакое(((я всегда худела легко сама.пока гормоны не свихнулись у меня(((теперь чтоб сдвинуть хоть немного нужно совсем видимо не есть((

Мерибель
я всегда худела тяжело((( а сейчас и еще хуже. реально нужно очень мало есть, что бы вес двигался. но я надеюсь, что это от кормления грудью. надеюсь, что когда перестану вес пойдет вниз шустрее

Snowbaall
А мне гинеколог говорил,когда кормила,что от кормления вес быстрее уходит.врала наверно))
Очень мало есть это грустно. Особенно когда и без того всё не супер весело. Я обычно много ем от скуки. А сейчас у меня её больше, чем когда бы то ни было.

Мерибель
ну у некоторых действительно уходит быстрее. а я вот поправилась за первый месяц на 4 кг
просто же многие еще и не едеят ни чего кроме вареных овощей, грудок и крупы ни чего

Snowbaall
Незнаю.я ела все,что обычно.плюс то,что полезно ребёнку)))короче,люблю вот я поесть))моя беда это хлеб,пироженки,пирожки и прочее))

Мерибель
ну я тоже все подряд ем теперь=))
а первый месяц старалась есть только полезное и вес пер и пер

Snowbaall
А я ем,вес прет.не ем-стоит..но фиг худеется))

Так.сегодня пробежала 5 км. Сходили на пляж на пару часов. Сделала упражнения. Особо не жрала. Больше не пытаюсь наесть положенное.стараюсь есть по минимуму.так чтоб не голодная была.посмотрим во вторник,что из этого вышло. По записям около 1300 кк выходит.вечный перебор с белком. Достал уже. Вроде и так одни салаты жую.хоть совсем на одну капусту переходи.бесит в общем.

Добавлено спустя 40 секунд:
Блин.надо таки завтра замерить объемы

Мерибель, бегала? Ого!
Тоже не худеется особо последнее время: без какой-либо логики, правда, колеблется вес около одной цифры. Что ел,что не ел... Небольшой отвес за время попыток этих набрался — уже утешительно.

Эсприт
Да я раньше бегала по утрам. По 3 км правда. Продержалась месяц. Потом скучно стало.а где скучно,там и лень подключилась.сейчас вот,пока толком не занята,хочу начать снова. Но более основательно. Как заставить бы себя только не ясно))