Текущее время: 05 авг 2025, 14:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 553 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
я вот все собираюсь пассарижов посмотреть, всё никак не решусь :-)


Я тоже хочу их посмотреть, но все забываю.

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 19:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
я вот все собираюсь пассарижов посмотреть, всё никак не решусь :-)



"Пассажиры" не страшные, даже со смыслом жизненным ))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 20:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Весы расстраивают, ну да ладно. С ними потом разберемся, после праздников и натолпения гостей. Завтра беру выходной от тренировки и гостей, только домашняя активность, и опять поход в магазин, т.к. в пятницу снова гости будут. Многие приехали на майские, видимся 2 раза в год, потерпи уж, организьма моя немножко :kli_ny:

На улице жара, я к ней морально пока не готова, нужна адаптация. Пока до треньки доезжаю, уже устала. И в залах для групповых занятий душно, экономят на кондишинах, в тренажерке наоборот, нормально. Пока от сайкла откажусь, пардон за подробности, болит после него междуножье. После силовушки начинаю штурмовать орбитрек. Сначала 10 мин, сегодня аж до 12 доехала. Пульс 165 (если тренажер не врет), пот в сто ручьев. Убойное кардио, как раз на закусочку.

В мае цены в спортклубе подняли, абонемент оплачен до 14, а потом посмотрю, брать или нет. А может вообще на утренний вариант перейду. Чуть дороже дневного, но как представлю дорогу в такую жарищу, денег сразу не жалко.

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
далеко от тебя спорт клуб? Я бросила ходить в свой именно из-за неудобства до него добираться :nez-nayu:
и к стати ходила по утрам, так меньше народу :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13 писал(а):

На улице жара, я к ней морально пока не готова, нужна адаптация. Пока до треньки доезжаю, уже устала. И в залах для групповых занятий душно, экономят на кондишинах,


Я именно поэтому эти залы не люблю, потому что там обычно народу как кильки в бочке и духота, и идет постоянная борьба между посетителями за кондиционеры - одни требуют включить, другие - выключить. :kli_ny: Но у нас, по-крайней мере, так было.

Дома настроил себе температуру какую хочешь и кайфуй! :ta_n_cor:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13 писал(а):
CaptainKat писал(а):
я вот все собираюсь пассарижов посмотреть, всё никак не решусь :-)



"Пассажиры" не страшные, даже со смыслом жизненным ))

вот поэтому и не посмотрела до сих пор :-) я больше люблю что-то веселое или наоборот,фантастику какую, типа голодных игр или гарри поттера . а на фильмы со смыслом, надо с особым настроением подходить ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
CaptainKat писал(а):
Вика_13 писал(а):
CaptainKat писал(а):
я вот все собираюсь пассарижов посмотреть, всё никак не решусь :-)



"Пассажиры" не страшные, даже со смыслом жизненным ))

вот поэтому и не посмотрела до сих пор :-) я больше люблю что-то веселое или наоборот,фантастику какую, типа голодных игр или гарри поттера . а на фильмы со смыслом, надо с особым настроением подходить ;;-)))

что то не нашла там никакого смысла, фантастика и всё. А вообще я обожаю ужастики :vampire:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 16:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Все мои планы на четверг заняться "домашними делами" накрылись медным тазом.

Утром мама сломала руку, и мы полдня провели в больнице. Ситуация такая: у мамы протезировано на одной ноге колено, на другой шейка бедра. Ходит или с костылем или с палочкой с подлокоником (если по комнате), а на дальние расстояния с 2 палочками. Теперь к этому добавим правую загипсованую руку - :sh_ok:

Приехали в травмпункт, сразу к врачу. Я конечно не медик, но блин... Сели на кушетку. Мама поддерживает руку, доктор пишет журнал. ФИО, адрес и т.д., потом вопрос : что беспокоит... а так не видно? Все вопросы задавались не вставая с кресла. Идите на рентген без очереди. Пошли. В коридоре с десяток человек, 2 очереди, основная, и такая как мы травмированная, со всякими свежеслучившимися переломами. Не было электричества, рентген не работал, как раз перед нашим приходом всё заработало. Еще час в ожидании, потом опять к доктору. Точнее, в очередь. Перелом лучевой кости с небольшим смещением. Вот список, в аптеку за бинтом-марлей, и опять в очередь на гипсование. Перед нами была женщина со сломанной ногой сама, без сопровождения. Как быть? Ждать родственников чтобы в аптеку сгоняли? Она недалеко, метров 300, но .. Купили всё и нам и ей. Назначений не дали, завтра на осмотр к хирургу. он лечение и назначит. Зачем завтра? Что делать сегодня? По времени смотрим, что и сегодня успеваем к хирургу. Муж побежал очередь занимать пока я с мамой дотопала в другой корпус. Выписал лекарство, поехали к маме домой за вещами. Уговорила её на пару дней перебраться к нам. Пока поймет как управляться с одной рукой. Да и боялась я, что на фоне стресса и боли или давление подскачет, или сердечко не так будет работать.

Вчера большой палец на руке начал синеть, и остальные пальцы немели до адской боли. Мама даже плакала. А это ох какой показатель, очень она терпеливый человек, слезы - это крайняя степень боли. Поехали в больницу. Под гипсом отёк, он давит на гипс, и перекрывает кровоснабжение. Чуть надрезали гипс, назначили ещё один препарат, уменьшающий отечность и улучшающий кровоток. Ну и отвезли маму домой к ней. Я всё понимаю, она привыкла жить сама, по своему графику-ритму. У нас и шумновато, и всё не так. Сегодня к ней подруга вечером приедет, а завтра мы заедем. Зато с соседями наобщалась, пока была у нас. Она ведь в этом доме выросла, и все её знают и всегда приветы передают. И гости вчера у нас были, тоже замечательно посидели, и мама с нами, наговорилась на несколько дней.

Еду не считаю, пока что, а с понедельника на четком контроле. Теперь о спорте. В пятницу функционал и 13 минут орбитрека. Сегодня йога. Как я по ней соскучилась!

Вечером может пойдем в город погулять.

Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:
Иринка сказочная писал(а):


вот поэтому и не посмотрела до сих пор :-) я больше люблю что-то веселое или наоборот,фантастику какую, типа голодных игр или гарри поттера . а на фильмы со смыслом, надо с особым настроением подходить ;;-)))[/quote]
что то не нашла там никакого смысла, фантастика и всё. А вообще я обожаю ужастики :vampire:[/quote]


Ужастики это не моё, а муж любит, и смотрит в наушниках, чтобы я не дергалась.

А смысл - всё что ни происходит к лучшему. Если бы не сломалась капсула и не проснулся механик, то все 5000 пассажиров бы погибли. А он вместе с подругой всех спас. Я такой вывод сделала. И еще зацепила его фраза "сейчас механики не нужны, нечего ремонтировать, одна запчасть просто меняется на другую. а на новой доме планете его навыки будут нужны чтобы всё ремонтировать, достаточного количества запчастей пока не будет"

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Вика_13
бедная мама, здоровья ей большого :-):
у меня, кстати (я про фильм), муж автомеханик, так вот я столько про это знаю, что походу уже сама умею машины ремонтировать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Вика_13
Желаю твоей маме скорейшего восстановления!
Кстати, если не секрет, а в каком районе ты живешь? Я так иногда скучаю за Донецком :ny_tik: или за своей молодостью... :du_ma_et:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 553 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия993, barley, Best_one, Bing [Bot], ЕленаВит, Google [Bot], irina_m1973, Karioka, katerina2010, Marina_Nest_akk, OlgaGaln, ON-OFF, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Пустячок, Вера1959, Нутрициологиня, Транжира


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB