1may
украл кто-то, наверное?

А энергозатраты на жизнедеятельность в расчёт не берутся? На то самое:
Да даже на то, чтобы находиться в вертикальном положении нужна энергия. И чем больше вес, тем бОльшая.

Добавлено спустя 51 секунду:

Видимо)))

Отчитаюсь. Мой вес 99,5. Питаюсь все также, гуляю, делаю гимнастику. Пока только такие нагрузки.

Вчера ездили за продуктами. Вышло 15000. Этого хватит только на 2 недели, а на привычной еде нам хватало 15000 на месяц. Вчера ходила по магазину, вдыхала запахи из минипекарни, облизывалась на тортики и шоколадки. Но ничего не купила) Думала от читмиле в вс!!! Будут у нас блины!!!

А вчера были шашлыки из говядины. Вкусно!!!!! Впервые мариновали в минеральной воде. Получилась такая нежнятина)))) Рекомендую.

Svet Lanochka
Света, всю интригу поломала


про затраты: либо это разовые траты (типа раз купил - 2 месяца ешь), либо вы там чего-то намудрили.
ПП не только не дороже, а как бы и дешевле выходит, с учетом цен на джанк-фуд

Ну хорошо.

Мой вес если округлить 100 кг. Затраты:

приготовление пищи на 1 кг - 1,76 ккал/час=176 ккал/2 (30 минут)=88 ккал
уборка на 1 кг - 4,4 ккал/час=440 ккал

Итого: 528 ккал

1 гр жира содержит 7,7 ккал. У меня ушло 500 гр, то есть 3850 ккал, а я потратила 528 ккал. Сильно не сходится...

Не то считаем потому что.
Потери веса происходят:
1.опорожнение кишечника
2.моча
3.пот
4.потеря влаги с дыханием
5.углекислый газ
6.слезы-сопли так всеми любимые
Люди с большим весом обычно при движении сильно потеют.

1may
ага. А мозг, почки, печень, легкие и прочая требуха человеческая в это время отключены были..... Так, к сведению..... на обеспечение жизнедеятельности организма в состоянии покоя (т.е. просто лежать) тратится 1 калория в час на кг веса. Если ходить - говорить - просто стоять - больше тратится.
Так сколько сгорит калорий за 2-3 часа?

Да что там мудрить-то.

Из разовых трат только говядина, из которой шашлык делали, а это 1000 руб. Ну еще по мелочи что-то брали может еще на 1000 (средство для посуды, губки). Ну сыр еще дорогой взяли на стол - на 300 р кусочек.

ПП может и правда дешевле! Но не СУД диета, на которой нет круп, картошки, хлеба - то есть того, что составляет 60% рациона. Те же орехи - это 900 р/кг. Цветная капуста - около 200 р, брокколи - под 300, перец - 290 р/кг и т.д.

1may
ни фига у вас цены...
у нас перец 150
цветная и брокколи - не знаю, у меня свои, но явно дешевле. В заморозке точно раза в 2 дешевле.

ДА, забыла ,что замороченная диета....

Ну, да... Я это могу))) Но это же очевидно!