Молодец, поздравляю!

Поздравляю с отвесом и новым рубежом!
А у меня сегодня привес +300, но думаю временный - вчера пиво нефильтрованное 0,5 л и рыбка копченая - друг заходил в гости ... Но подсчет все равно вела - в коридор своего питания вошла, вот только от отеков после соленого никто не застрахован
Видела твой шедевр "курогруди в шубе" - выглядит оч даже вкусно! Молодец!

Поздравляю с отвесиком.!Так держать! Понравился рецептик с курогрудкой(утащила к себе)выглядит оч.аппетитненько

Поздравляю с отвесом!! медленно но верно движемся к цели.

Я вообще не знаю что завтра на весах увижу - называется поехали с мужем позавтркать заодно и пообедали.
Было очень вкусно. Но пиво (поллитра) сосиски баварские со сладкой горчицей, брецель (крендель соленый)

А пото мужу захотелось мяса
Заказали порцию на двоих - но все равно было много.
Весов кухонных, конечно с собой не взяла (наверное все же надо брать)- на глаз даже не знаю калораж то посчитать. Но наверняка было не меньше 2200 ккал за раз
И жиров очень много.
Боюсь завтра взвешивания

Спасибо! Всегда приятен отвес после 5 дней без изменений.)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:

Спасибо!
Я пока стараюсь себе ничего такого не позволять. Алкоголь не пью. а вот соленого чего-нибудь съела бы. Хочу соленый огурец, но и рыбу тоже можно.)
А отеки не беда - сойдут.)

Получилось действительно вкусно. Домашние тоже оценили, хотя и ни грамма лишнего жира и масла.

Добавлено спустя 33 секунды:

Спасибо!) Надеюсь, что понравится.)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Luchs, спасибо!) Какие вы молодцы)) Да, с мужем ехать куда-нибудь в ресторан, тем более в Германии - это чревато.) Но ничего, я думаю, что ты же теперь будешь педали крутить усиленно?)

Доброе утро! У меня сегодня -700 гр, итого - 1 кг за неделю и я сегодня на катке. Вот только что 1,5 часа каталась, зашла пообедать в ресторанчик прямо не снимая коньков. Буду обедать спагетти с креветками, а потом снова на каток. Как удачно я выиграла бесплатный билет на каток! Настроение отменное, погодка замечательная - легкий снежок!

Доброе утро!
Да, билет на балет на каток - это здорово.
Ты с кем катаешься?? Надеюсь не одна

Какая ты молодец! а я вот никогда не каталась на коньках/роликах... панически боюсь
И с отвесом поздравляю, в этом ты тоже молодец! У меня тоже отеки "наетые-напитые" сошли, сегодня отвес -500гр

С мужем.)) На катке просто море детей))) да и вообще народу много.)

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:

Поздравляю с отвесом!)) а я все детство проездила на роликах, потом встала на коньки, видимо, опыт катания на роликах помог - не падала. Я боюсь только из-за людей, детей и безбашенных парней, которые устраивают гонки. Но сейчас просто стараюсь следить за обстановкой, смотреть кто куда едет и держаться подальше от всяких опасных элементов, снижать скорость. Так что тьфу-тьфу вроде ничего. Прокатилась 1,5 часа, чувствую силы пропадают, голодно. Решила подкрепиться.))

Спасибо! Всегда завидовала тем, кто с детства учился такому катанию. Я вот в детстве очень неудачно с велосипеда упала - побоялась потом снова садиться на него, так и руки ноги не дошли уже до коньков/роликов. Трусиха, что тут скажешь! А вело сейчас только тренажер... Хотя муж по-тихоньку подбивает меня на нормальный велосипед пересесть.