Amarettka_42

Приветик!)) Спасибо большое за поддержку! Рада видеть тебя в гости ко мне!)))

Vladislava_
Славочка, привет! Хорошего тебе утречка! Весы меня сегодня можно сказать, порадовали, я не ожидала даже -400 г!))) и сегодня я уже 80,4 кг! Отставание от плана меньше 100 г Может завтра буду "идти по плану". Надеюсь на продуктивную недельку с кабачковыми оладьями и куриными органами!))))

Я_смогу!
А что у тебя с КД? случаем не они? у меня они конкретно так набирают воду, только после их окончания все уходит. У меня у самой сейчас должно вот вот начаться, правда нет пока что ничего(( малость опасаться начала...мало ли...

Native_32
С отвесиком!

Native_32
нет, они не скоро

Native_32
Привет! Делись результатами за неделю!
Хорошего дня тебе!

Доброго утречка, Славочка!))

Сегодня особыми успехами поделиться не могу, ночь была без сна и как итог - ничего не изменилось:

Итак отчет на Фреш:

ИМТ 25,4
вес 80,4 кг
ОГ 100
ОТ 81
ОБ 105


было:
ИМТ 25,75
вес 81,6 кг
100-82-106


-1,2 кг
конечно это какой то обман преподавателя получается, потому что еще 30 мая мой вес был 80,8 кг а потом я взвешивалась в понедельник после работы и получилось что я на 800 г больше..так что в чистом остатке -400 г за неделю (что я считаю вполне нормальным результатом)
к концу недели буду стремиться к заветным 80 кг!))

Native_32
Отвес хороший, ты умничка!

Native_32
Доброе утро, лапочка!
Удачи тебе, позитива и прекрасного настроения!

Оля, доброе утро! Молодец, отличный отвесик!

Vladislava_
lianna13

Доброго утречка, девочки!)))))
Спасибо за поддержку, теперь главное держать темп по пол кило в неделю, было б замечательно!))
Сегодня у меня куро-органы и брокколи)) Тунец на ужин) Надеюсь конец недели меня порадует))

А вот в воскресение я улетаю на 2 недели в командировку в суровую Сибирь.... вот этого я боюсь конечно..правда там весь день в движении буду...ух...и придется неделю конкурса нашего пропустить...как бы на финал не опоздать