JuliaVskaya
кстати, я когда сидела на Дюкане нарушала его именно яблоками. Это единственная сложность была. А так чередовала белковые/овощно-белковые дни и отлично. Но без фруктов мне очень трудно.

JuliaVskaya

Никогда не думала, что без фруктов так тяжко, но! я не считаю небольшую порцию фрукта злостным нарушением, да худеть я наверно буду медленнее, но я вот ягоды с огорода точно есть буду, потом я вчера не ела отруби, да и кишечник мой, уже сегодня выкинул все что нарушала.
Девочки, у меня сейчас такая ситуация неприятная на работе вроде и не хорошо, мне дали булочку на памин сотрудника, которая давно умерла я ее не знала, как вы думаете не будет кащунством если я ее кому-то отдам? Не хочу так злостно нарушать! А то придется все с начала начинать, а сегодня 5й день, в воскресенье тоже сделаю чисто белковый день, чтоб к понедельнику приготовить овощей и может что-то вкусное сварганю.

Блондинка25
да отдай ты эту булочку кому-нибудь) можно подумать все едят,то что им дают помянуть кого-то...я лично не ем и половины...

Блондинка25
Танюш, я бы для приличия прям каааааплю бы съела, чисто помянуть. Ну вот прям меньше укуса.
хотя ты ее не знала. Я даже не знаю, как правильно. Наверно я бы всё же отдала тогда.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
И да, если есть всё, что дают на др/поминки никакая диета не подойдет. Меня последний раз тоже опозорили. Сказали, чтобы худеть надо есть все и это сказала тетка, у которой за год уже 6 подбородок растет. Мило улыюаюсь и говорю, что сыта.

Olka)

JuliaVskaya

Девочки спасибо Вам, хотя бы вы меня поддерживаете! А то тут Елена Ж тоже собралась со мной, а ее в ее же дневничке ругают.
А булочку отдам сыну.

Блондинка25
кто ругает? Дина? Да она не ругает, а только советует)) в чем-то она конечно права. Мне вот на пп наоборот легче, когда я могу съесть и крупы иногда, и макарон немного, и зажевать орешки. Но я просто боюсь диет., потому что после них часто срывалась.
НО, если сейчас вам лучше такой путь, то это тоже хорошо. На Дюкане результат есть почти всегда.

Olka)

Результаты есть у тех кто не считает что если не прописано строго количество и есть можно круглосуточно, я первый день только и искала что зажевать, сейчас уже нет, ем столько же сколько и раньше но получается без гарнира.

Блондинка25
Тань, ну так бесконечно жрать и жрать ни на какой диете не похудеешь
На самом деле ты молодец, не сдавайся! и тогда всё получится!

Olka)

Это я с тобой согласна, за молодец спасибо пошла я собираться сейчас в обед пойду на рынок, может рыбки прикуплю себе на завтра, купила креветок, вечером наварю.

Блондинка25
давай) а я пошла гулять и попу растрясать в парке)