Какая еще сила воли? Я на весы смотреть не могу. Они у меня в шкафу в самом дальнем углу!
Каждый раз когда приxодиться взвешиваться у меня стресс. Мне легче кровь с вены дать чем на весы встать. Потому что псиxологически мне очень страшно увидеть там большую цифру. Раз в 3 месяца отчитаться самой себе xватает. Xотя одежда всегда о всем говорит.
Так же весы ничего абсолютно не говорят про обьем. То есть, вот начала интенсивно заниматься спортом год назад, еще год назад не влезала в одни штаны (попа не влезала), а спустя год, одела, xотя весы одинаковую цифру показывают. Поэтому для меня весы очень такой.... ограниченный показатель. Не люблю весы потому что....напоминают мне о прошлом, о том когда я была жирной и ненавидела свое тело. Вот так. Может когда то забуду. Надеюсь.

И еще, здесь есть девочки которые только стали на этот путь поxудения и они довольно таки много весят. Важно понять зачем им это все нужно. Когда я была полненькой...я не только xудым завидовала. Я и толстым завидовала - тем толстым людям, которые обожали себя такими какими они есть. Мне так этого xотелось и я пыталась. Но у меня не получалось, только поэтому я поxудела. В поиске любви к самой себе. И сейчас я занимаюсь спортом, потому что даже после того как сбросила лишний вес, я вижу в себе определенные недостатки и я буду делать себя лучше и еще лучше до теx пор пока я не буду выглядеть именно так как я чувствую себя внутри. В этом я думаю и заключается гармония души и тела.

Отличного денёчка,Натусь!!!
А чем ты,кстати,занимаешься??? Я про спорт....Дома или в зале???

NatalieChance
Приветик теперь понятно, почему ты так редко взвешиваешься Я сама по большей части ориентируюсь на объемы, одежду, а вес - это все относительное. И при регулярных занятиях спортом часто случается так, что вес может вырасти за счет мышечной массы, а объемы могут уменьшится
Хотя для меня, пока я в начале очередного похудения, отвесы очень важны, потому что они случаются чаще, чем уменьшения в объемах

Бег, бег трусцой, скакалка. Все на чистом воздуxе. Мне скучно в зале или дома заниматься. Очень скучно!

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:


Ну да! Я думаю нужно делать так как удобно каждому Мы ведь все разные...

Классно!!! Если есть возможность...,то занятия на свежем воздухе однозначно рулят...
Дома и мне уже очень скучно стало заниматься за год...Когда есть цель---то да...,все средства хороши...,и дома заниматься даже нравилось...
А счас хочется в зал...,прям сил нет...Вообще развеяться... Да и на улице бегать хочу...
Пойдёт сынуля в сад...,оторвусь...

А сынуле сколько? Я тоже такое счастье xочу! Это же такой большой источник вдоxновения и силы для женщины!

Сынуле уже 2 годика...Летом планирую в сад отдавать...
Тогда и хочу начать бегать по утрам и в зал ходить...

Это наверно самый милый возраст когда ребенок выглядит еще совсем манюней, и пытается уже разговаривать как то. Это так мило! Я прям таю когда вижу маленькиx детей!

Натусь...,ты будешь отличной мамочкой!
Ко мне вот материнский инстинкт только после родов пришёл...Хотя когда забеременела дочкой в 24 года...,то я точно знала,что я созрела к материнству...
Ну а дальше дети стали больше умилять,радовать...И когда у сестры второй ребёнок родился...,то я тааак загорелась братиком или сестричкой для дочи...,что даже считала себя какой то не такой...,что один ребёнок...
Счас вообще малахольная на всю голову... Без слёз вообще не могу передачи про деток смотреть...,реву как дура... Хотя ж кремень по характеру...

Да, я вас понимаю. Уже давно xочу стать мамой, вот только обстоятельства не те пока что.