Королева мечей
Кто ж теперь разберет, одни слухи кругом.. Пожар в районе 22 вечера начался, в 21 с чем-то.. Вроде не так поздно.. дети то может и спали, а взрослые..., хотя кто знает..
Один из очевидцев, который вызвал пожарную, рассказывает, что шел мимо, почувствовал запах, потом увидел, что дым из окна и звонить сразу.. пока приехали уже сильно разгорелось все..
Целый день с этой мыслью хожу и не понимаю..

Да и у вас ситуация сейчас.. беда просто.. новости вообще не могу смотреть.. не понимаю, куда мир катиться...

~Zai~
Приветк
Спасибо, что выдернула меня из зажора...зашла вчера на сайт, увдела сообщение - увидела твои результаты и поняла, что пока я борюсь у меня сть шанс победить, как только брошу бой будет проигран!
Как на сегодня результаты?) Завтра выйдешь в лидеры фиалковые - отвес хороший судя по информеру

Nadenka2014
Привет!
Сегодня не взвешивалась с утра, рано встали и уехали с ребенком к врачу.. Поэтому незнаю, сегодня вот ужин у меня поздний очень, вот прям в данный момент ужинаю, поэтому незнаю какие с утра результаты будут..

Dream30
Привет!
Спасибо, что не забываешь, заглядываешь Сегодня со свекровью делилась и жаловалась, что скумбрию у нас найти не могу, а она, домой приехала, перезванивает и говорит, что у себя там купила мне рыбешку одну свежезамороженую Как бы теперь забрать ее Вроде муж собирался на неделе заехать, буду ждать теперь

Коротко про сегодня
Утром завтрак
2 кусочка хлеба (ржано-пшеничного)с адыгейским сыром и чай (хотела еще добавить,что-нить но не осилила)
потом уехали
Приехали около 14 и обед
Паста по итальянски с белыми грибами (покупной пакетик, типа Ярмарки, там сразу все есть, только сварить)
Винегрет
2 котлеты из говядины на пару
Поскольку вчера поздно легла и рано встала, то разболелась голова ( у меня, к сожалению, это частая реакция на ранние подъемы, усталость, если понервничаю..) поэтому 2 таблетки экседрина и уснула, вот только проснулась, голова до конца не прошла..
Поэтому ужин очень поздний
Тунец в собственом соку и винегрет (сижу вот хрумкаю и пишу одновременно )
Поскольку тунец довольно соленый, и ужин поздний, завтра может жидкость задержаться... посмотрим

если силы меня не покинут, то сейчас по журнальчикам пройдусь

~Zai~
приветики))) утреннего отвесика тебе))))

ZaraZzka
Привет!
Спасибо!

Всем Доброго утра!

Итого отвес с прошлой пятницы составил 1 кг
Было больше, но вчера не взвешивалась, получается за два дня 500 грамм обратно вернулись, ну и слава богу, а то я переживала, что слишком много скинула, как потом удерживать буду, а тут вроде 1 кг в неделю, и не много и не мало. Я примерно так и рассчитывала, когда цель в конкурсе ставила, чтоб в месяц около 4 кг уходило.. Посмотрим, как дальше пойдет, чем дальше, тем меньше отвесы обычно..

Вес
1 марта 88.4 кг
6 марта 87.7 кг
13 марта 86.7 кг

~Zai~
Поздравляю с отличными результатами
Темп похудения хороший у тебя

Вкусный пончик
Спасибо большое!
Я стараюсь...
Но до тебя мне еще далеко Ты вообще большая умница И менюшки и спорт
Это я все никак не раскачаюсь..

~Zai~
Раскачаешься потом так, не догнать будет
Для меня самое главное мотивация. Вот я сколько раз начинала худеть... раз 15 наверное, но через неделю это все заканчивалось.. Мне не хватало толчка и пинка
А вот в январе этого года на меня столько стимулов свалилось, что я просто обязана была попробовать еще раз и пока все идет удачно. Тьфу-тьфу-тьфу
Найди и себе такую сильную мотивацию, чтобы прямо ухх. Шаг влево, шаг вправо - расстрел

~Zai~, с отвесом тебя! Поздравляю! Так держать!

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Не удержалась... и поблагодарила за пост про скумбрию... Надеюсь понравится. Приятного аппетита!