Хитрая Лисичка: превозмогая лень к заветным 55 кг

Елен-ка

Хитрая Лисичка писал(а):

Итак, месячный барьер преодолен :bra_vo:

Мои
успехи выглядят так:
В груди -1 см
В талии -5см
В бедрах -5 см
бицепс -2 см
под грудью -3 см
низ живота -7см
нога верх -5 см
голень -2,5 см

Обалдеть,собой очень довольна. Замеры производятся накануне КД (налилась грудь,отекло тело и увеличился низ живота)
За это время я с Диеты Дюкана спрыгнула на ПП и подсчет каллорий, добавила в рацион больше полезных углеводов, бодифлекс и выпиваю норму воды. Вес не изменился с последнего замера 85 кг
В общем, попутного ветра мне в крылья.Всем спасибо за внимание

Потрясающий результат :co_ol:

Поздравляю :bu_ket:

Это ты на колбасе так похудела? :-)

Хитрая Лисичка

Елен-ка
Привет,спасибо :-)

Колбасочка меня стимулировала :-)

Сегодня у меня разгрузочный день на кефире,давно я такого не устраивала,адже и не знаю как мой мнгострадальный организм на это отреагирует. Запасаюсь терпением и покоем,омммммм :jumping:

Хитрая Лисичка

Замечательно, я пережила этот день на кефире
Отчет за день: бодифлекс + приседания 50 раз+ кардио тренировка и пресс

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Стала отчеты отправлять маме по почте, она то меня точно промотивирует :-)

Честно сказать,довольно тяжело дался разгрузочный день :kli_ny:

Дико,просто невероятно хотелось чебурека или чего-то жареного с мясом. Хвала небесам я смогла устоять :men:

Елен-ка

Хитрая Лисичка писал(а):

Честно сказать,довольно тяжело дался разгрузочный день :kli_ny:

Дико,просто невероятно хотелось чебурека или чего-то жареного с мясом. Хвала небесам я смогла устоять :men:

У меня тоже такое бывает :nez-nayu:

хочется именно жареного пирожка, чебурека, беляша, но я сопротивляюсь :-)

Ты молодец, что смогла устоять :a_g_a:

А после сегодняшней разгрузки наверняка должен быть отвесик :-):

Хитрая Лисичка

Елен-ка
Я смотрела сегодня Духлесс 2 с моим любимым Данилой Козловским. И вот там сцена была, сотрудник правоохранительных органов жадно ел чебурек и всё это на весь экран, вот тогда и появилась идея укусить жареного :-)

Хочу уже скорее утро, завтрак скоро :bra_vo:

Елен-ка

Хитрая Лисичка писал(а):

Елен-ка
Я смотрела сегодня Духлесс 2 с моим любимым Данилой Козловским. И вот там сцена была, сотрудник правоохранительных органов жадно ел чебурек и всё это на весь экран, вот тогда и появилась идея укусить жареного :-)