Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 18:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17953 ]  На страницу Пред.  1 ... 1692, 1693, 1694, 1695, 1696, 1697, 1698 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Неделя эта непростая, и следующая будет напряжённой.
Не до устроения праздников мне. хотя предстоят несколько чужих праздников, на которых я обязана быть.
На след. неделе провожаем моего коллегу на заслуженный отдых. и одна подруга требует чтоб я на её ДР пришла. сказала попу мне набьёт если не явлюсь. (а это вообще-то
не моё общество).

И до ухода коллеги надо из него вытащить много know how. :-)
И так в офисе 3 дня из 4-х. и все не в том порядке как обычно бываю.
Следующая неделя тоже будет вся наизнанку.
Ещё и месячный отчёт тикает.
Со всех сторон всё тикает :-)
хорошо ещё у меня тика нет ;;-)))
наверно благодаря расслабленности просветлённого (шучу)))) :mi_ga_et:
мне уже говорили, что "поражаются моим оптимизмом и смелостью".
Вот и снова я взялась за гуж (не вешая это на всеуслышание) внедриться в работы коллеги.
Я тихуша. фиг знает получится или нет. но без его работы невозможна моя работа. а нового сотрудника нанимать не планируется. хотят затыкать дырки практикантами. которго обучаешь 2 - 6 недель и он уходит, отняв уйму драгоценного времени.
Ну да ладно.
Мне теперь 60 исполняется и я имею право "болеть", диктовать мои условия, давать молодому и новенькому шефу советы. а он в них нуждается.
Шеф наш смышлёный парень и не сложный в смысле характера и общения. быстро и ясно мыслящий и говорящий кратко и ясно. (терпеть не могу полустарцев, окутывающих себя плотной дымкой пространных разглагольствований, после разговора с которыми ты не в курсе, ты в трансе :kli_ny: )
так маскируют свою некомпетентность. рассчитывая что оппонент настолько же или ещё более некомпетентен. потому что ничего другого не ведают и не представляют себе. но плотно сидят в своих "купленных" креслах до пенсии.)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 07 авг 2024, 10:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну да вернёмся к нашим баранам.
20 лет назад я начинала "бесповоротно заниматься физ активностью".
Думала - ну если меня на 3 года хватит, и то супер будет. Там деж старость уже подкатывает, болезни да нЕмощи, какой уж тут спорт. (у меня было представление, что в 40-50 уже нельзя показываться на глаза ухажёрам из юности. сейчас смеюсь об этом. все ухажёры из юности мне теперь в подмётки не сгодятся, "иных уж нет, а те далече". и провожаем давно друзей-знакомых в мир усопших.)

Так вот, сейчас всё ещё "занимаюсь бесповоротно физактивностью", своим примером мужа давно смотивировала тоже заняться и больше не бросать никогда.
Занимаюсь сейчас не плотно и не образцово, но бесповоротно - это точно. Магические слова "оглянешься - окаменеешь". Путь назад - путь в хвори, а они с возрастом в паре смертью чреваты. но и смерти предшествует в худшем случае череда пренеприятнейших болезней.
И вот этого всего мне не нать. ну от сумы да чумы не зарекайся, но кое-что в наших руках. И это кое-что не надо из рук выпускать.
Так я это к чему.
В мои 60 у меня ничем не хуже получается чем в 40. наоборот, я много чего освоила, и теперь могу, а тогда не могла. Если вспомнить, у меня тогда в бёдерном суставе хроническое воспаление было, которого теперь нет,
и в начале занятий на тренажёре коленка побаливала. но мне сказали, что в суставах и на хрящиках бывают отложения, которые мешают и болят при занятиях. и что они от занятий механически стираются и исчезают. а суставы и хрящи от занятий лучше снабжаются кровью и получают нужные питательные вещества.
Конечно суставы надо беречь. поэтому я отказалась от бега трусцой. Если бы я весила только 60 и не больше, то возможно и бегала бы.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 20:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Наваяла себе зефирки абрикосовые.
Вкусно.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 13:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
День немножко сумбурный, но позитивно сумбурный.
Я на работе в свой день 60-летия.
С утра организовывала для отдела заказ угощений.
Всё заказала и мы съездили с коллегой привезли. Все довольны.
Шеф с утра явился с букетом цветов и большой коробенцией хороших конфет. Новому шефу зачёт :-)

Мои неимоверные 60 лет. И верю и не верю.
Но все их люблю.
И шла через тернии и летала промеж звёзд. и звёзды промеж глаз получала :-) всё было.
Я даже была "Bond Girl". :sh_ok: :secret:
и и и и и.
:-)
вобщем
:bokal: :dr_ink: :dr_ink: :bokal: :bokal: :bokal: :be_er:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10628
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, с Днем рождения!!! :greets:
Здоровья, успехов, любви и внимания!
Пусть жизнь исполняет любые желания!
:in_love: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9216
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,569

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, солнышко, с Юбилеем! Прекрасных солнечных дней в жизни. Пусть тебя радуют и близкие, и друзья, и природа (как дома, так и на твоём острове). Будь любима теми, кого ты любишь. Здоровья всей твоей семье, поменьше забот, пусть невзгоды уходят. Ты прекрасный человечек и я рада, что мы общаемся, хотя бы немного и хотя бы в инете! Счастья!

Изображение

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 17:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2549
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 421

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с юбилеем. На многие годы оставайтесь такой же цветущей и вдохновляющей женщиной. Будьте здоровой и счастливой в кругу близких людей :butter-fly: :bu_ket: :rose: :rose: :rose: :buket:

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2024, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Леночка, с Днем рождения!!! :greets:
Здоровья, успехов, любви и внимания!
Пусть жизнь исполняет любые желания!
:in_love: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:


Спасибо, дорогая Леночка Премудрая :-|-: :cve_ty: :bu_ket: :bu_ket: :buket: :hea_rt:

Пусть исполняется то, что мне нужно и важно.
А мелочи я и сама выгну куда надо, и чтобы я это умела делать талантливо. :-): :mi_ga_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2024, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Леночка, солнышко, с Юбилеем! Прекрасных солнечных дней в жизни. Пусть тебя радуют и близкие, и друзья, и природа (как дома, так и на твоём острове). Будь любима теми, кого ты любишь. Здоровья всей твоей семье, поменьше забот, пусть невзгоды уходят. Ты прекрасный человечек и я рада, что мы общаемся, хотя бы немного и хотя бы в инете! Счастья!

Изображение


Спасибо тебе, Солнышко!! :-|-: :son-ce: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: :rose:
Прекрасный человечек - это ты!
:a_g_a: :a_g_a:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Создавать себе райскую жизнь - это адский труд!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2024, 08:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15504
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,438

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Поздравляю с юбилеем. На многие годы оставайтесь такой же цветущей и вдохновляющей женщиной. Будьте здоровой и счастливой в кругу близких людей :butter-fly: :bu_ket: :rose: :rose: :rose: :buket:


Большое спасибо, Нина!! :-|-:

А я хоть Лена хоть Елена, ко мне тоже на ты. :ro_za: :rose: :rose: :rose: :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17953 ]  На страницу Пред.  1 ... 1692, 1693, 1694, 1695, 1696, 1697, 1698 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, chel228, ClaudeBot, Светок79, GoogleBot, Ksyusha2202, Lansvet, Lis blanc, MetaExternalAgentBot, Outbreak, PerplexityBot, Reisende, Rostovlitvin, SentiBot, Stella_Polare, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Зар, Лимончик☺


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB