Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 02:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka
Молодчинка!!! :cool_cool: Конечно изучай!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Лишних знаний не бывает!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 09:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Щана писал(а):
Вот я посмотрела наши с тобой объемы и при почти равных объемах груди и бедер, талия у меня на 10 см ширше!!!

Наташ, талия у меня от природы, от мамы и бабушки :smu:sche_nie: Я даже спецом подкачиваю косые мышцы, чтоб ее увеличить. Если б этого не делала б, то опять была б диспропорция :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: У меня при бедрах 108, талия была 72. Проблемы с покупкой юбок и брюк нереальная. На попе нормально, а в талии на несколько см велико. У меня фигура такая, что весь жир внизу :smu:sche_nie: У меня практически не бывает живота, только при весе 70 кг, был намек на живот, зато попа.................................. :sh_ok: Вот только сейчас себя как-то построила, что все более-менее гармонично.Хотя ноги могли б быть и стройнее :secret: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
У меня ноги тоже промблемка :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Я подозреваю, что те лишних 2кг, аккурат там и засели!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: А насчет талии...Надо все-таки в обтягоне мне сфотаться какнить и выставить на ваш суд :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: С весом вы меня почти убедили... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Щана писал(а):
С весом вы меня почти убедили...

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Наташ, я последние лет 5 до того, как бросила курить и поправилась до 70 кг, жила в весе 58 кг! И изначально цель на информере я ставила 58 кг. Это потом, когда вес начал снижаться, не могла остановиться. А в 58 выглядела нормально, на фотки смотрю, вроде все хорошо было :-) А сейчас ребра торчат, ключицы. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Но ведь скажи, как приятно, когда они торчат, а не заплывшие жиром!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 13:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Щана
как наверное это приятноооооооооооооооооооооооооооооо. Я никогда не была худышкой, даже в весе 49 кг. выглядела вполне упитанной. Так мечтаю костями погреметь, но наврное в моем возрасте это уже некрасиво будет. :-( Да и будет ли это когда-то, с моими бесконечными неполезными читтингами. :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 13:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
Надюшка!!! Привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Ну что за возраст у тебя такой страшный!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Деточки еще маленькие, значит ты молодая мамашка!!! :cool_cool: :cool_cool: А костями греметь не надо!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Щана
а так хочется, прям вот чтоб кости торчали со всех сторон и чтоб все жалели и накормить пытались. А то куда ни придешь, везде смотрят на тебя как на первую обжору. :smu:sche_nie: :ny_tik:
У меня сестра на 7 лет старше сейчас на Дюкане сидит, похудела сильно, кг. 15 точно сбросила, причем быстро: так я ее не видела месяца 1,5-2, так прям ужаснулась вчера: лицо худое, кожа обвисла вся, шея дряблая-дряблая, она вообще-то молодо очень выглядела, мы с ней как ровесницы смотрелись, даже я всегда чуть старше выглядела, чем она, все думали, что она младшая, но теперь :sh_ok: ........................прям морщины, некрасиво, изможденно она выглядит, хотя в теле есть еще куда скидывать, но на лицо лучше не смотреть. :ne_ne_ne: Не хочу до такого результат докатиться. :ne_ne_ne: :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 15:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот видишь!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: Все хорошо в меру! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Конечно в избыточной полноте мало красивого (на мой взгляд), но избыточная худоба тоже не сахар... :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
А кожа у сестрички подтянется со временем... просто нельзя очень резко худеть-это неизбежно приводит к провисанию кожи... :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Стройная Фантазерка писал(а):
изможденно она выглядит,

вот поэтому лучше медленно, но верно худеть и кожа будет более подтянута, а за месяц-1,5 не успевает просто!!!! :ti_pa:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB