nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Светлана 648

Хорошее меню .... и спасибо за напоминание о хрене ... Тань ,а я не записываю кофе ... Что там эти 10 кал .? :-)

nun

нормально?хрен написала, а в тарелку положить забыла :-)

Светлана 648

Завтра восполнить ..меню дополнительным .хреном А я на море на первый день взяла себе еду ..отдельно , все взвесила .... посчитала ... А вечером кинулась - а внучка съела ... и рульку и сыр . И кето хлеб запас на неделю :-)

nun

а я думала, мож кофе перепью, а там углеводы :-)

аха ха внученька лишила бабулю хлеба, зато не переела углей, Света :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
а я зелень теперь не записываю, ем много и укропа, и лука и кинзы, все равно запишут в "другое" только %% собьют

Просто радуга

nun писал(а):

хрен написала, а в тарелку положить забыла

Сразу вспомнила, как однажды его крутила через мясорубку ручную. Надела пакет на выходе, но все равно и чихала, и рыдала...Цирк бесплатный. :-)

nun

Девочки, у меня и ступни похудели ;;-)))

недели три назад мерила свои кеды, надела, а ноги как в тисках, я еще подумала, дочкины что ли надела, посмотрела нет, мой размер( у нас с ней одинаковые кеды были), сейчас собиралась с собакой, думаю, дай гляну, надеваю, они даже болтаются, свободно на столько сидят. :-:ok:-:

Просто радуга
Хрен перекручивать это просто мрак, обрыдаются все :hi_hi_hi:

KRCCB

nun

ты главное смотри, чтоб мозг не худел, а с остального жир - так туда ему и дорога

Ирали

nun писал(а):

Зато ноги всегда стройные

Ну, прям...всегда)))) Когда разжираюсь, ноги тоже разжираются) :-)

nun писал(а):

-100гр 67,4 и -1см в бедрах

Умничка!!! :co_ol:

Oduvanchik писал(а):

и я свои глянула в 59кг ОГ 86,5, ОТ 70,5, ОБ 95,5

ооо, грудь меньше, чем у меня :-)

Я думала, меньше не бывает)))) Я ж "почти мальчик", когда худая :hi_hi_hi:

KRCCB писал(а):

У меня пузо

Пузо - это моё! Ничто так не растет, как пузо :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun писал(а):

хрен написала, а в тарелку положить забыла

Как можно забыть что-то сожрать?! Даже если это хрен ;;-)))

nun писал(а):

Девочки, у меня и ступни похудели

Жирные были, да? Жирная пятка - это нечто :-)

Calavera

Ирали
У меня лет до 30 в первую очередь жирел филей. И вообще не понимала, что такое жир на талии. Зато сейчас... До слез просто. Живот аж висит. Как ухо спаниэля. Большое жирное ухо :-(

Ирали

Calavera
Ты не расстраивайся!!! Даже висючий живот уйдет потихоньку! Это моё "больное место", но я не теряю оптимизма. В 30 лет уходил живот, верю, что и в 40 избавлюсь :a_g_a:

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции