Текущее время: 06 авг 2025, 06:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Прочитала у кого-то из девочек, что не хочется консервировать. А я в этом году - как никогда, в удовольствие До отпуска - соки, варенье, соусы. А сейчас на нас с дочкой "напал" сладкий перец. Второй день варю-консервирую. Закатала с яблоками, просто лечо, салат с баклажанами. Еще осталось кг пять, будет жареным с чесноком. Ну и заморожу целиком - хоть на один раз нафаршировать.



Привет! Я тоже очень люблю это дело - заготовки. То, что делаю я дома купить нельзя ни в одном магазине и ни за какие деньги. У меня все, что консервирую без уксуса и варенье очень вкусное такое не купишь. И все, кто пробует мою консервацию просят рецепты. Оксана, а у тебя есть консервация без уксуса. Если не трудно поделись, пожалуйста. Я тоже могу своими поделиться.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
Привет! Грибочки как раз дело полезное и некалорийное. Все дело губит масло, на котором мы это жарим. Вчера тоже нажарила грибочков, дотерпела до утра. Сижу жду обед, чтобы с гречкой поесть. Без хлеба, конечно. В идеале положить столовую ложку масла и тушить грибы, кило или больше, пока не упарится жидкость. С луком и чесночком. Калорий мало, вкуса много. Когда уже 12????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана, привет!
Крым я тоже безумно люблю. Правда я никогда не была там летом, только в конце сентября, в октябре. И природа там уникальная.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 13:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Овощных консервов и мне захотелось, останавливает таракан в голове, что их делают взрослые (те самые, которые любят борщ, покупают лук и убирают вещи в шкаф). С заморозкой таких мыслей не связано почему-то.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 22:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана, привет! Зашла поздороваться, давно не виделись! :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 00:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
ksu_una писал(а):
салат с баклажанами.

Оксан, рецептиком не кинешься?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
soneika писал(а):
Была в Крыму дважды. Один раз в пешем походе от Бахчисарая до Ялты, второй - просто в Ялте отдыхала

Ух ты, пеший поход! Здорово! Для меня это вообще за пределами понимания! Трудно, наверное, но интересно как! Мой зять младший подростком ходил в походы по Крыму, там говорят, что на машине можно добраться только к 10% территории Крыма и все самые красивые места - только пешком.
коломыя писал(а):
Оксана, а у тебя есть консервация без уксуса?

Ты обо мне слишком хорошего мнения! :smu:sche_nie: Я до таких высот кулинарии не добралась еще, в основном все по старинке. Кстати, во многих рецептах без уксуса его заменяют аспирином. Вот как на меня, так лучше уже уксус...
Olga-Volga писал(а):
Грибочки как раз дело полезное и некалорийное. Все дело губит масло, на котором мы это жарим.
У меня с "дикими" грибами как-то не сложилось. Сами не собираем, покупать боюсь. А магазинные - шампиньоны и вешенки жаренными не нравятся, я их обычно тушу (лук, сметана) или запекаю.
knatka писал(а):
Крым я тоже безумно люблю. Правда я никогда не была там летом, только в конце сентября, в октябре. И природа там уникальная.

Меня в прошлом году подружки соблазнили поездкой в Крым в июле. Больше никогда не поеду в Крым в жару! Это же кошмар, из-под кондиционера вылазить не хочется.
Даже те же запахи от хвойных - они же в жару становятся такими насыщенными, что просто жуть. А вот когда погода мягкая - вот это супер!
Эсприт писал(а):
Овощных консервов и мне захотелось, останавливает таракан в голове, что их делают взрослые (те самые, которые любят борщ, покупают лук и убирают вещи в шкаф).

О, значит моя Маришка повзрослела наконец-то. Она тоже в этом году по салатам ударила!
Маргаритка городская писал(а):
Оксана, привет! Зашла поздороваться, давно не виделись!

Привет! Не пропадай так надолго!
ЛенаЛика писал(а):
рецептиком не кинешься?

Изначальная идея была вот такая. А дальше пошла полная импровизация (я его слепила из того, что было(с)).
вышло вот так
В кастрюле оставалось 565г маринада от предыдущего салата. Туда долила 150мл воды, сахар 84г, соль 1ст.л. и 100мл уксуса.
Овощи закладывала не все вместе, а по очереди, вот как ниже написано:
баклажаны 720г и почти сразу -
морковь 337г
помидор 100г
лук 406г
1 горькая перчинка - 16г без семян, (можно было и меньше, как на меня, то слишком остро получилось)
сладкий перец 550г
капуста 267г
Время варки не засекала, просто быстро все чистила, резала, закладывала. После закладки капусты варила еще минут 5. Разлила по стерильным банкам, закатала и вместо закутывания в одеяло поставила их на 30 минут в духовку на 85 градусов (типа пастеризация). Там в духовке они и ночевали, утром еще немного теплые были.
Получилось 5 с половиной пол-литровых банок. Половину с удовольствием уже слопали, вкусно получилось.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
привет))))

Цитата:
О, значит моя Маришка повзрослела наконец-то. Она тоже в этом году по салатам ударила!

я значит застряла в глубоком детстве))))) огороды, закатки, консервация - бееееее :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 22:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
я вышла из подполья, а тут консервация, грибы... Здесь возле метро много грибов продают. Посматриваю на белые. Вроде нельзя их с плохими перепутать, ну и остается вопрос - где их собирали :du_ma_et: Но пока не решилась на покупку, с шампиньонами и вешенками спокойнее.

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 07:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Дюймовочка75 писал(а):
я значит застряла в глубоком детстве)

:hi_hi_hi:
Вика_13 писал(а):
Привет!
я вышла из подполья

С возвращением! :pri_vet:-:
Вчера не успела отчет за неделю поставить, исправляюсь.
Вложение:
кальк 18_09.JPG
кальк 18_09.JPG [ 34.2 Кб | Просмотров: 180 ]

Цитата:
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 69.04 кг
Типичный вес последней недели 68.80 кг
Недельное изменение веса -240 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2020 ккал (реком. калор. 1860)
Средняя калорийность последней недели 2002 ккал (реком. калор. 2000)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1910 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Я, Bing [Bot], Google [Bot], Nela-Nela, Оксана Shir, Pogozhev, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB