rainbow
В этом плане самая провереная та что возле дома,я все таки больше к ней склоняюсь.Осталось толькол выяснить есть ли у них рассрочка платежа.

я вот когда начала учиься инструктор по внешнему виду прочухал,что денежки имеются и начал убеждать,что надо проплатить права,и я сразу же звоночек директору и говорю " мы психологически не совместимы с инструкторм " мне на след.день дали другого(это оказался муж этой директриссы)шикарон научил,так что если вдруг хоть малейший нюанс-сразу меняй инструктора.,у меня вся полгруппы девочек не сдали из-за иструктора

Да, с инструктором я ругалась. Он очень берег машину и сам выжимал сцепление, пришлось продемонстрировать ему ногу

ая вот сижду голодная несчастная и думаю..хммм день то я выдержала на молокочае...ну хорошо-конечно завтра утромбудет минус..ну пусть минус 300гр,но я ведь пкушаю и послезавтра будет по любому плюс-так какой смысл тогда в разгрузе???все таки я не догоняю...простите уж просто сколько тя сидела на диете -никогда не делала разгрузщы..никогда!!!

Е_в_г_е_ш_а
Я пробывала разгруз только один раз в жизни, туточки на шоколаде. Мне не пошло... И я (можете кидаться в меня тапками) для себя неприемлю разгрузы.

ну вот и я рассуждаю логически-ну никакой не может быть пользы от этого...этот минус все равно придлёт по любасу!!!!!ну единственное может быть после конкретных пережоров можно денек разгруз устроить.....

ну вобщем прочитала я про разгруз-в принципе как ничего особо вредного так и ничего особо уж полезного...более того можно не только очиститься от шлаков ,а ещё и накопить их организм может из-за разгузочного дня

Мне кажется польза большая от разгрузки у меня целую неделю вес стоял на 75,5 и 76,4
колебался всю неделю в этих пределах, а в среду разгрузилась на гречке и отвес 74,2 после этого уже скачу с 74 утром до 74,9 вечером, но 75 уже не наблюдается это как толчек срабатывает!)

Багира
Кстати за шоколадную разгрузку я как и думала всю плитку не сьела а вечером такое ощущение в желудке что как будто кофе крепкого напилась на голодный желудок чуток в течений дня слабость наблюдалась в виде кружения головы) а так я думаю это была последняя разгрузка на шоколаде, для меня тяжеловато)))

Привет девочки! А я сегодня первый раз попробовала разгруз на шоколаде, только я его не с зеленым чаем пила, а с черным. При этом у меня сегодня был очень загруженный день на работе и наверное поэтому я его прекрасно выдержала (разгруз). Мне понравился, но не могу сказать, что это будет постоянной моей разгрузкой, завтра взвешусь узнаю результат. Мое мнение на нем надо быть когда большая физ. нагрузка.