Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

дык, грю - НЕ поднимается
как отпустить. если поднять не можешь?

Ленусь, у меня реалити жизни другие :nez-nayu:

ЛенаЛика писал(а):

круто. я очень рада за тебя

ой, ЛЕн, спасибки, я сама такая довольная и в зеркале такая худая :-)

ЛенаЛика писал(а):

у меня позавчера на одном дыхании все прошло. а вчера опять не выходило. прям из под палки заставляла

перетрен

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

у меня реалити жизни другие

tiagnitania73 писал(а):

в зеркале такая худая

вот видишь :-)

tiagnitania73 писал(а):

перетрен

не. никакой это не перетрень, перетрах или еще какая перехрень. тупой страх
там надо баланс ловить.
пока дополнительно ногой держусь, говно вопрос. как ногу отпускаю... бах :-)

чебурасикоСан :-)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ну хреново у меня с балансом :nez-nayu:

все что на силу нет вопросов. гибкость уже хуже. а баланса нет от слова совсем :nez-nayu:

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

там надо баланс ловить.

бляяя, Лен, а чем там надо было держаться :sh_ok:

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

чем там надо было держаться

на руке баланс ловить :nez-nayu:

и это делала укрощенную версию из полочки :hi_hi_hi:

тк тело параллельно полу
а должно быть вертикально из сверчка /тут я ваще сразу лечу :hi_hi_hi:

/
Точками касания являются: спина/ бок (бедра не касаются пилона), внешняя рука и внутренняя рука -‐ Положение рук: внутренняя рука держит внутреннюю ногу и обвита вокруг шеста -‐ Хватка: задняя хватка -‐ Положение ног: обе ноги полностью выпрямлены -‐ внутренняя рука держится за икру внутренней ноги -‐ Положение туловища: вертикально
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=bWkunA2ivxA[/youtube]