ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

ванчоус

Вера1959 :-)

я рисовать сама могу

Вера1959

ванчоус
Ну так нарисуй на весах, что хочешь))) :-)

Елена.Премудрая

ванчоус писал(а):

Мне 75 надо Надеюсь, когда-нито эту цифру увижу

И мне 75 надо... а для начала можно и 85...

ванчоус

У меня чото в плюс 400 сегодня утром на весах :ny_tik:

А я всё ем и ем...ем и ем... Как-то надо взять в руки себя :nez-nayu:

счас пойду считать чего нахомячила за день, хоть примерно

ванчоус

Чёто только 1045 ккал насчитала...вроде всё вспомнила :du_ma_et:

и есть не хочется...странно как-то :nez-nayu:

К@теринчик

ванчоус

Аля :-|-:

Ну немудрено, что есть охота, потому что мало съела... Надо чем ить добить...

KRCCB

ванчоус

Может, жарко?

Вера1959

KRCCB
У нас не жарко))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

ванчоус писал(а):

:-|-:
У меня чото в плюс 400 сегодня утром на весах :ny_tik:

А я всё ем и ем...ем и ем... Как-то надо взять в руки себя :nez-nayu:

счас пойду считать чего нахомячила за день, хоть примерно

И чего ты ешь, ешь и ешь, если только 1045 ккал насчитала? Огурцы что-ли? :du_ma_et:

Если не хочешь есть, то не ешь! Не надо догоняться, чтобы добрать калорий. Сколько съела, столько и съела, главное, что сыта!

marver

Вера1959 писал(а):

Если не хочешь есть, то не ешь! Не надо догоняться, чтобы добрать калорий. Сколько съела, столько и съела, главное, что сыта!

Согласна с Верой.
Не хочешь есть, не надо добирать непонятно до какой нормы калорий. Сегодня тебе столько надо еды , а завтра сама будешь смотреть по аппетиту.
А там и цифры на весах начнут сдвигаться к меньшей))))

ванчоус

Вера1959 писал(а):

И чего ты ешь, ешь и ешь, если только 1045 ккал насчитала? Огурцы что-ли? :du_ma_et:

Да всё ем вроде

У меня такое ощущение, что я забыла что-то посчитать....типа - сожрала в беспамятстве :-)

Сегодня взвесила всё

Но, у меня есть семечки, шоколад и мужики, которые угощают всякой вкусной хренью :-)

Вообще, когда на сутках всегда перебор по калориям выходит.

marver писал(а):

Согласна с Верой.
Не хочешь есть, не надо добирать непонятно до какой нормы калорий. Сегодня тебе столько надо еды , а завтра сама будешь смотреть по аппетиту.
А там и цифры на весах начнут сдвигаться к меньшей))))

Да я и не ела, кофе с молоком на ночь что-то приспичило только. А сегодня на весах -200 от вчерашнего всего :nez-nayu:

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции