Доброго утречка!!

Вчера 2 посылочки получила.
Четверо сандаликов на мягком ходу. белые красные зелёненькие и светлосерые.
Очень для удобства рекомендую обувь legero.
Идёшь как матрасик под ступнёй. ну или как на жевательной резинке топаешь. Мягко ножкам! комфорт. Современные.
Хорошо что я в шоппинг включилась. обеспечиваю себя постепенно на несколько лет вперёд всем что нужно.
И вовсе не всегда "старенькое надёжное и удобное!"
А ты новое современное попробуй. не только наука вперёд ушла, но и промышленность не дремлет, разрабатывает новые материалы и технологии. ну и дизайн меняет облик.

Вторая посылка хай-тек спортивная одежда. мне пришли носочки мне и мужу, три лифта мне, налобная повязка мне. короче мелочи.

Как бы кстати и мешок вывезла в контейнер "Altkleid".
Там удачные вещи сношены до грани, неудачные практически новенькими туда....идут
С большими скидками куплено - не так жалко.
Нужно место для нового в жизни - не жопься изьавиться от старого.

Коробочки от обуви попристраивала в разные шкафчики в виде органайзеров. и крышечки тоже.

Послушала разных "случайных и неслучайных похудальщиков и диетологов в ленте" и новая струя поху-поху-похудения в меня влилась.
Вот и не надо нудеть и пи*здеть, что калорийность не главное.
Ещё какое главное. РЕШАЮЩЕЕ.
Это прям к бабке не ходи.
Но жрать-то хочется, ммммда.

Всем тонких талий и аккуратных филейных частей.

Доброе утро
Вчера случились сникеры. В смысле кеды и кроссовочки фирмы Guess. кажется
Я на них напала. или они на меня.
Даже одни зимние высокие зацепила, подкупило что с замком молнией как полусапожки. и кажется пятка выше чем носок. типа я высокая девушка
На вид очень симпатичные все.
А у меня как раз сникеров не хватает для полного удовольствия.

Доброе утро.
Вчера после работы отдохнула,
потом муж ушёл на тренировку и я начала кашеварить.
Был размороженый фарш. котлеток нажарила очень нежных. добавила лук, цуккини, сельдерей обоих видов.
Салат из редьки настрогала (купила мощный дайконище)))

Баклажаны запекла пластинками. чтобы есть их намазав творогом и сверху помидорки дольками. просто и вкусно.

Рулет с яблоками испекла. тёртые яблоки на застеленный противень, залить бисквитным тестом, испечь, перевернуть яблоками наверх, закатать, остудить.
У меня диетический вариант, но тоже очень вкусненько.

Сейчас с утра поедем бронировать мне билеты на сентябрь.
А муж поедет туда велотуром
а обратно он на машине. дорога - корабль - дорога - корабль - дорога. И он там будет гораздо дольше чем я.
Мне здесь работать мою работушку любимую, а он свободный человек.

Всем тонких талий!!

Был вариант вместо готовки поспортивиться. о чём даже мечтала сидя на работе сиднем.
Но желание питаться по свим представлениям перевесило.

Вообще перевестило ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ ПО СВОИМ ПРЕДСТАВЛЕНИЯМ.
Насовсем перевесило, надеюсь

Это и хорошо и непросто.
Приходится иногда напрягать ротовой аппарат, говоря людям, что как почему и зачем...
всё,
побежала....

Прибежала

Нет, не надо людям говорить, объяснять и убеждать.
Это МОЯ энергия, она нужна МНЕ здесь и сейчас, для моих, СВОИХ важных целей.
Кто до этого дошёл, тот сам всё знает.
Кто нет - эти люди живут на других, своих уровнях.

У меня даже мои голосовые связки не выносят долгих разговоров.
Вот писАть - это да, могу.

Билеты на сентябрь взяла и оплатила.
И лечу в дневное время, и без пересадки, и цена недорогая
Всё получилрсь лучше чем я загадала!
Меня ещё и знакомая наверно на машине отвезёт в аэропорт, а по приезде встретит! если всё срастётся как надо.

Добавлено спустя 6 минут 4 секунды:
Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота ♡♡♡
Пью кофе с рулетом второй раз.
Первое кофепитие мне сорвали
надо было срочно ехать с мужем в сити.
Его первое дело сорвалось. он перепутал дату. и его от зубного отправили обратно. перепутал дату - у него назначено в июле
Так что обернулся он быстрее чем должен был обернуться
(Мой муж - это кусок стресса
За то много успевает и меня растормашивает на всяко разное. И где б я была без него
Водолей! Водолеи, они такие.
Все бурлят )

https://youtube.com/shorts/xK8xKg6TMT0? ... Tzsv_LVw6P

Примеряла наряды сегодня.
Пару фоток сделала.
А чем женщине ещё развлекаться.

Без макияжа.
Накупалась в ванне.
Разве ж можно такую чистоту макияжем марать.

Многовато фоток вчера здесь поставила.
В альбом их лучше добавлю потом.

Приветы!!

Меня здесь станет меньше
Некогда тут записи делать для всеобщего обозрения

Приходит много посылочек с обновками, много примерок и сортировок тут, там и здесь

До отъезда осталось мало денёчков.
Как-то смогла я последние дни вообще без схара.
Надо меньше эти темы муссировать, инфа давно загружена куда надо. Есть конкретные цели по меленьким симптомам, ну а вес тут не на первом месте.
Провести лето с пользой и с кайфом - мой девиз на это лето.
Сейчас будет отпуск с дочей и её мальчиком, и это клёво!

Чемоданы уже собираю.
И по дому много много дел.
Некогда и о неправильном пищевом поведении позаботиться , кормить второго человека внутри себя" и прочая контрапродуктивка Не досуг мне всё это

Вчера таки решила съездить за белковыми продуктами.
Не питаться же яичницами неделю.
Наварила бульон из говяжих хвостов, варился минимум 6 часов. Вкусный суп сварила из половины. гибрид из бешпармака и минестроне дико вкусно, между прочим.
Муж в восторге. маме тоже отнесла.

На завтраки ели пару дней свои котлеты. к ним лук и паприка соломкой, соус шашлычный, гарниром я ела салат из редьки. Ну чем не гамбургер? муж с булочкой ест, а я без.
Дико вкусно и без уколов совести.

Малина зреет. А мы ещё прошлогоднюю замороженную не доели.

Для мамульки ещё закупиться надо по пятое число перед отъездом.
Пойду порядок наводить.
Всем чудесного воскресенья и дивного лета

PS: вчера чуть не закупилась у Karl Lagerfeld. Остановила себя
Закуплюсь у этого Карла, когда буду весить столько-то и порхать как колибри.

PSPS: Вчера танцевала час, с разминкой, заминкой и растяжкой.
Этот час я буквально выдернула - для себя - у себя.
потому что это вечное "а надо вот ещё эту работу и те дела, тут же у меня не сделано, мужу надо, маме надо, ......"""

Я не ангел! для меня действует земное время! и оно нужно мне!