Еще вариант (теоретический). Термос со свежеприготовленным супом или другим блюдом.

Почему нет? Идея!!!

Добавлено спустя 45 секунд:

Обьясни Факты, Света, факты

эндокринолога Павлову ПОСЛУШАЙ! ТАМ ПО-РАЗНОМУ РАСЩЕПЛЕНИЕ..

Так я химик по образованию. В моё время, когда обучалась я, нам объясняли, что разница только в длине цепочки и времени расщепления А там, может что-то новенькое придумали

Фактов нет, но лет 10 назад была на программе Лисси Муссы и там в основе питания были каши. Из разрешенных было 4 вида: гречка, пшенка, пшеничная и рис. Каши можно было есть хоть ведро, но надо было постоянно отслеживать реакцию организма и есть только по голоду, причем готовить вкусно Т.е. это был психологический тренинг. У меня за месяц ушло 9 кг, но только мне надоело постоянно записывать свои мысли и каждый глоток еды и воды. Диета проще

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Каждые три дня постепенно вводились другие продукты и отслеживалось: принимает ли организм этот продукт. Через 50 дней (день -это вот этих 3 дня ) в рационе были все продукты, которые у тебя "прижились"

Да, я помню такую программу Ну вот пшеничная каша - по сути мука

убила

а есть связь?

Я прикалываюсь)))

Живот болит. Обильные очень.

так я про ЭТО и пишу...

начнешь тренироваться, боли пройдут
про обильность не скажу, но максимум поменяешь прокладку до и после