Текущее время: 28 июл 2025, 16:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67398
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,843

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Можно делать на ней хотя бы оладьи и блинчики

а это я и пацанам под шумок дам попробовать, ток сахар добавлю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, если они и так едят обычную муку, то смысл? Всё равно ведь будут булки есть. Хотя может хотя быть для какой-то разгрузки организма.

Я ксилит смолола и припудрила свои несладкие маффины. Мне прям очень понравилось, а вот сын выделывается.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67398
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,843

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Хотя может хотя быть для какой-то разгрузки организма.

ага, я им так блины на овсяной муке делаю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сыновья они такие..мой очень редко может мою стряпню..и так спросит..мааам..тебе Это веусно :sh_ok: :-)
Пришла с зумбы..сег там и тверк.и регион..вобщем микс..но опой трчсли из разных положений :hi_hi_hi: иногда смешно :-)
У меня плох тряссется :-) зато на скакалкн прыгаю :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 16:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
светдим, супер! А я халявлю третий день. Гантелями немного сегодня помахала только, минут 10 не больше.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну..иногда перерыв нужег :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 08:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
светдим, это да, но тут у меня не от лени, слабость какая-то противная. У меня так бывает в марте, еле ноги таскаю. Странно, в сб и вс усиленно вит Д получала на лыжах, даже лицо загорело, а с пн еле ползаю.

В холодильнике обнаружила риккоту, решила сделать что-то типа хлебцев, надо ж куда-то её мазать. Неплохо вышло, продукты те же почти, что и на маффины.
Яйцо, миндальная мука, молотые лён и кокосовая стружка, но добавила ещё муку амарантовую (там есть, конечно, углеводы, но я немного добавила), оливковое масло и соль. Раскатала всё это тонким слоем по силиконовому коврику с помощью плёнки. Сверху густо посыпала кунжутом и льном, засохшей смородиной :-) и опять прикатала. Сразу порезала тупой стороной ножа на ромбы.
Буквально минут 10 в духовке и готово.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я САМА ЕЛИ ПОЛЗАЮ..СЕГ МАГНИТНЫЕ БУРИ..НО ДЕРЖАТЬСЯ НОДА!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67398
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,843

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Яйцо, миндальная мука, молотые лён и кокосовая стружка,

вот все это у меня есть :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна

Ну так здрассти... :-)
ДИТЯМ ПП хто прививать будет? :-)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Надюна писал(а):
tiagnitania73, если они и так едят обычную муку, то смысл? Всё равно ведь будут булки есть. Хотя может хотя быть для какой-то разгрузки организма.

Я ксилит смолола и припудрила свои несладкие маффины. Мне прям очень понравилось, а вот сын выделывается.


Это вот про это...

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: DankerRoman, ЕленаИ65, Google [Bot], greyhayred, irina_m1973, Lesssik, mariposa52, MaryZ05, NPl, Nюtkа, Vineta, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB