Щана: Вперед к стройности!

Щана

Привет,Аленка!!! :-|-:

Да я вроде уже сроднилась с мыслью на удержание и потом со стороны видней, а я вам доверяю. :smu:sche_nie:

Но сильно переживать не буду, если пара кил все-таки уйдет!!! :hi_hi_hi:

ZaraZzka

привет,Наташ)))
вы тут ленитесь?))) я тоже не люблю постельное гладить)))

Щана

ZaraZzka
Натусик! Привет тебе и твоей Пузожительнице!!! :-|-:

Как ты? Как твои отеки? Чего так поздно не ложишься спать? Вам нужно много спать... сил набираться... :smu:sche_nie:

Щана

Девочки! Всем привет!!! :-|-:

Сегодня состоялись, наконец-то контрольные завесы и замеры. Вес стоит, а вот ОГ -1см :cry_ing:

и ОТ -1см

Бедры на месте :hi_hi_hi:

Вот такие результаты почти за полторы недели! :smu:sche_nie:

Не густо... :-)

ЛиЛу

Щана писал(а):

Вот такие результаты почти за полторы недели! :smu:sche_nie:

Не густо... :-)

так ить на удержание работаем или где???? :hi_hi_hi:

DELETED16

Щана писал(а):

Девочки! Всем привет!!! :-|-:

Сегодня состоялись, наконец-то контрольные завесы и замеры. Вес стоит, а вот ОГ -1см :cry_ing:

и ОТ -1см

Бедры на месте :hi_hi_hi:

Вот такие результаты почти за полторы недели! :smu:sche_nie:

Не густо... :-)

даааааа,удерживать всёё тяжелее :hi_hi_hi:

привет,Наташенька :-|-:

с подтаиванием тебя :mi_ga_et:

Щана

ЛиЛу
wel***
Удерживаем, Люлечка!!! :smu:sche_nie:

Но мечтать не вредно! :hi_hi_hi:

Спасибки, Валюнь!!! :in_love:

Масюша

Доброе утро, Натусик!

Щана писал(а):

Сегодня состоялись, наконец-то контрольные завесы и замеры. Вес стоит, а вот ОГ -1см и ОТ -1см Бедры на месте Вот такие результаты почти за полторы недели! Не густо...

Значит твой организм считает твои нынешние объемы и вес нормой. У меня вес ниже 47 кг не снижается и объемы держаться 84*55*84 при всех колебаниях веса. Я решила, что 47-49 и эти объемы и есть моя норма. Вот теперь все это удерживаю. А, глядя на твои фотки, я б не сказала, что тебе чего-то еще надо сбрасывать. Я, когда после 47 кг поправилась до 49, мне все стали говорить сплошные комплементы, что я посвежела, помолодела, что прекрасно выгляжу. Значит в 47 я выглядела не очень :hi_hi_hi:

Так, что лучшее, это иногда враг хорошего!

Щана

Масюша
Аленка! Да я ничего, меня только объем талии смущает! Вот я посмотрела наши с тобой объемы и при почти равных объемах груди и бедер, талия у меня на 10 см ширше!!! :sh_ok:

Представляешь!!!! :hi_hi_hi:

Я, конечно, не говорю, что я должна иметь твои объемы..Все-таки разные организмы, разный возраст, но от 5см на талии, я бы с удовольствием отказалась! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
Справедливости ради надо сказать, что я знаю причину такого отставания :smu:sche_nie:

Мне нужны физические упражнения специальные на проблемные зоны, но пока это не реально с моими нагрузками.. :smu:sche_nie:

Я и так к вечеру падаю... :hi_hi_hi:

ZaraZzka

доброе утро)))

Щана писал(а):

Чего так поздно не ложишься спать? Вам нужно много спать... сил набираться... :smu:sche_nie:

ай,чего-то не хочется спать)) иногда валюсь с ног,а иногда не хочу. вот зато занялась изучением английского.нашла сайта 2 классных,может выучу чего)) :-)

Правила форума

Щана: Вперед к стройности!

Кто сейчас на конференции