Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 10:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 09:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Пасха в этом году даже не почувствовалась, прошла и все.
Хотя вчерашнее вино у свекрови вышло явно боком мне. Заснуть не могла так плохо мне давно не было)
Мало мне непривычно болючих кд, так ещё и бадун.

Из еды я вчера только утром пасхи попробовала, а так мясо овощи-зеленушки были и все..
Хотя еда ж мне мясо и яйца очень нравятся.
Сегодня съела уже домашней колбасюшки печеной и яичко, чаем с имбирём шлифанула.

Хочу отказаться и от кофе вообще.
На обед салатик с капусты сделаю, и свекровь дала лоток холодного))) поклюю. А на ужин творога с чаем скушаю.

Хочу пойти побегать сегодня, надо начинать все с начала. А то ангина выбила с тренировок.
Ну и силовые хоть по чуточку, с растяжкой в завершении. А то шпагаты мои забывают меня

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 19:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 836
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я с ответным визитом!
Если у тебя часто ангины, врач не предлагал удалить гланды или хотя бы регулярно обрабатывать их специальными очищающими процедурами?
Я в конце 18го года делала септопластику в лор-отделении. Мне выровняли перегородку в носу. Это помогло решить проблему с постоянным гайморитом. Пока лежала там поняла, что основная масса взрослых оперируемых в этом отделении это как раз удаление гланд. В палате со мной лежала женщина 40-ка лет у нее были больные суставы из-за частых ангин, и вторая девочка тоже с гландами была. Тоже куча последствий из-за постоянного налета на гландах. И еще несколько девочек с гландами в других палатах. С носом нас всего двое было. Ну и куча детей с аденоидами. Но их быстро выписывали. Взрослые 3-4 дня лежали после операции.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Хочу отказаться и от кофе вообще.

Катюш, а чем тебе кофе не угодил?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Что то мне кожа не нравится. Думаю он на желудок как то не так действует.
Да и вообще, сегодня изжога была.
Желудок болел! Я ж язвеница, это первые звоночки, что надо, что то менять.

Утром на работе одна была, с обеда вот до 23 учили уроки эти гребанные!
Хвосты подтягивали,... Пока работала перед Пасхой дочка с малым сидела, Ниче не успевали, сегодня опять половину книги по математики изучили, самостоятельную мама написала)))
Эта дистанционка точно доканает меня.
Хорошо, что у меня один школьник, иначе я б точно повесилась.

До физкультуры или каких процедур руки не доходят. Их некогда делать, хоть бы зубы успеть чистить. Хорошо с 20::0 папа с малым ушли гулять от нас, а так мы ж с помощником все делаем.

Завтра нам надо с дочкой видео зарядки надо сбросить учителю))) может с Кирой выйдет вместе позаниматься.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 08:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ну да, при болях в желудке кофе надо исключить(
А учебный год когда заканчивается у деток? Раньше не хотят их на каникулы отпустить?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 19:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Решила переходить на чай с лимоном)))
Вернее кипяток с лимоном :-)
Вес свой не знаю, но вижу прям невооружённым глазом, что трешь полнейший.
Видно, что расту, прям по одежде это видно :cry_ing:

Сегодня начала считать калории, и все бы ничего если б не шарлотка на завтрак и обед)))
Общее в цыферках вышло 1370 ккал
Хочу сегодня побегать и потянутся, а по утрам надо продолжать зарядку делать и силовые,
Но вечером мне очень трудно себя заставить спортом заниматся, уже какая то лень и опатия(

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 13:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1171
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 970

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, красотка! Я тоже в плюсе :-) Чуть не вернула, всё что скинула. Вот вернулась, блудная дочь. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 08:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
Привет привет! Ничего опять на пару худеть будем! У меня тоже плюс)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 11:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
KriSSka
И у меня плюс. У кого его сейчас нет? Изоляция, близость холодильника :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

Взаимная любовь и близость с холодильником))))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Emi Ferejra, GPTBot, helenka777, Iren04, MetaExternalAgentBot, NVL110558, omakarova, Remezi, Spokooha, VAD73, VERA.MAVLIEVA, YandexBot, Васна, Лето@, Лорика44, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB