Текущее время: 18 июл 2025, 04:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 09:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Пасха в этом году даже не почувствовалась, прошла и все.
Хотя вчерашнее вино у свекрови вышло явно боком мне. Заснуть не могла так плохо мне давно не было)
Мало мне непривычно болючих кд, так ещё и бадун.

Из еды я вчера только утром пасхи попробовала, а так мясо овощи-зеленушки были и все..
Хотя еда ж мне мясо и яйца очень нравятся.
Сегодня съела уже домашней колбасюшки печеной и яичко, чаем с имбирём шлифанула.

Хочу отказаться и от кофе вообще.
На обед салатик с капусты сделаю, и свекровь дала лоток холодного))) поклюю. А на ужин творога с чаем скушаю.

Хочу пойти побегать сегодня, надо начинать все с начала. А то ангина выбила с тренировок.
Ну и силовые хоть по чуточку, с растяжкой в завершении. А то шпагаты мои забывают меня

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 19:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я с ответным визитом!
Если у тебя часто ангины, врач не предлагал удалить гланды или хотя бы регулярно обрабатывать их специальными очищающими процедурами?
Я в конце 18го года делала септопластику в лор-отделении. Мне выровняли перегородку в носу. Это помогло решить проблему с постоянным гайморитом. Пока лежала там поняла, что основная масса взрослых оперируемых в этом отделении это как раз удаление гланд. В палате со мной лежала женщина 40-ка лет у нее были больные суставы из-за частых ангин, и вторая девочка тоже с гландами была. Тоже куча последствий из-за постоянного налета на гландах. И еще несколько девочек с гландами в других палатах. С носом нас всего двое было. Ну и куча детей с аденоидами. Но их быстро выписывали. Взрослые 3-4 дня лежали после операции.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Хочу отказаться и от кофе вообще.

Катюш, а чем тебе кофе не угодил?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Что то мне кожа не нравится. Думаю он на желудок как то не так действует.
Да и вообще, сегодня изжога была.
Желудок болел! Я ж язвеница, это первые звоночки, что надо, что то менять.

Утром на работе одна была, с обеда вот до 23 учили уроки эти гребанные!
Хвосты подтягивали,... Пока работала перед Пасхой дочка с малым сидела, Ниче не успевали, сегодня опять половину книги по математики изучили, самостоятельную мама написала)))
Эта дистанционка точно доканает меня.
Хорошо, что у меня один школьник, иначе я б точно повесилась.

До физкультуры или каких процедур руки не доходят. Их некогда делать, хоть бы зубы успеть чистить. Хорошо с 20::0 папа с малым ушли гулять от нас, а так мы ж с помощником все делаем.

Завтра нам надо с дочкой видео зарядки надо сбросить учителю))) может с Кирой выйдет вместе позаниматься.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 08:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ну да, при болях в желудке кофе надо исключить(
А учебный год когда заканчивается у деток? Раньше не хотят их на каникулы отпустить?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 19:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Решила переходить на чай с лимоном)))
Вернее кипяток с лимоном :-)
Вес свой не знаю, но вижу прям невооружённым глазом, что трешь полнейший.
Видно, что расту, прям по одежде это видно :cry_ing:

Сегодня начала считать калории, и все бы ничего если б не шарлотка на завтрак и обед)))
Общее в цыферках вышло 1370 ккал
Хочу сегодня побегать и потянутся, а по утрам надо продолжать зарядку делать и силовые,
Но вечером мне очень трудно себя заставить спортом заниматся, уже какая то лень и опатия(

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 13:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, красотка! Я тоже в плюсе :-) Чуть не вернула, всё что скинула. Вот вернулась, блудная дочь. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 08:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
Привет привет! Ничего опять на пару худеть будем! У меня тоже плюс)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 11:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
KriSSka
И у меня плюс. У кого его сейчас нет? Изоляция, близость холодильника :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

Взаимная любовь и близость с холодильником))))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB