Кодекс долгожителя(начинал мой брат,с 29 стр. - рулю я)

Анна Солнце

С праздником Вас защитника отечества!!!! :bu_ket:

Надюна

упырь, с праздником представителя сильной половины человечества на нашем форуме! Всех благ и сбычи мечт. Чтобы мы без вас делали, без мужчин?

Elena Prekr.

Нашим защитникам - УРА -УРА-УРА!!!
Мужскому населению сайта
и лично товарищу Упырю и Добродушному - честь и почет! :buket:

упырь

23.02. кбжу - 2477 - 59,95 - 92,11 - 352,17

5 - 400 грамм

Добавлено спустя 8 минут 25 секунд:
Анна Солнце,Надюна,Elena Prekr.
:beautiful:

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:

упырь

24.02. 10.00. - 74,2 кг.За сутки вес уменьшился на 400 грамм :yo:

До цели 21 день. 2,2 кг. 104,8 грамма в сутки.

План действий на сегодня.
Калорийность прежняя - 2308 - 2527.Бжу произвольное.Коридор работает :ya_hoo_oo:

.Держим его до упора(полной остановки) :st_op:

Ленусечка

Привет, Роберт! :pri_vet:-:

упырь писал(а):

Держим его до упора(полной остановки)

Лучше перефразировать "Держим его до упора (достижения веса 72 кг).
Слова "полная остановка" мне совсем не понравились.

упырь писал(а):

Пока не лыс Зато полностью сед.

Мне в юности нравились седые мужчины, отчим на моих глазах седел. Сначала проседь на висках появилась, потом стала распространяться по всей голове, а потом со временем волосы стали совсем белыми, а так как он стригся не коротко, отросшие волосы становились с желтоватым оттенком.
В общем седина хорошего человека не портит.

Анна Солнце

Ленусечка писал(а):

В общем седина хорошего человека не портит.

Седина вообще мужчин не портит)))

Княженика

Привет! А что если человеку за 55, а седины нет. Это что? Это хорошо? Плохо? И почему?

Ленусечка

Княженика писал(а):

Привет! А что если человеку за 55, а седины нет. Это что? Это хорошо? Плохо? И почему?

Мое мнение, что это не хорошо и не плохо, а все индивидуально.

Правила форума

Кодекс долгожителя(начинал мой брат,с 29 стр. - рулю я)

Кто сейчас на конференции