Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 00:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34564 ]  На страницу Пред.  1 ... 1675, 1676, 1677, 1678, 1679, 1680, 1681 ... 3457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2020, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Если кому-то интересно, есть протокол очень толкового врача, в том числе превентивной медицины. Конечно, он будет интересен тем, кто немного в теме. Только я не знаю как здесь документ отправить. Только в личку или там тоже не выйдет?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2020, 20:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31672
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,349

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
А этот документ в виде фото можно отправить или текст скопировать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2020, 20:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.instagram.com/p/CIlaJYMB8uh ... ya5ayxpljd
Вот тут его рассказ о профилактике, и там в шапке профиля ссылки, можно скачать протокол.

Добавлено спустя 9 минут 24 секунды:
Там документ большой, со ссылками на препараты. Кстати, необязательно айхерб, кое-что есть в аптеке и на озоне.
Тут по сути этот протокол, но сокращённо: https://www.instagram.com/p/CIOO1ror0jv ... 6uqi7mn03w

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2020, 22:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31672
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,349

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Я то думала, что мне одной хреново дышалось на улице, а оказывается народ вокруг тоже задыхался и жаловались в инстаграм нашему министру здравоохранения, на что он посоветовал закрыть форточки, а под дверь положить сырую тряпку))) ;;-)))
И вот что ещё у нас вчера было, с городского сайта скопировала.
Нужно отметить, что состояние воздуха в Автозаводском районе в эти дни оставляет желать лучшего — по данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС» на 8 декабря, концентрация фенола в нем превысила допустимое значение в 1,3 раза, однако может ли быть это связано с возникшим запахом, пока что неизвестно. В остальных районах областного центра и других городах региона превышений по содержанию вредных примесей в воздухе не отмечалось.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2020, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31672
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,349

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Спасибо, посмотрю. :reverans:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2020, 00:33 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21057
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 677

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (20)
Офигеть совет по поводу воздуха. Сразу вспомнила ,как у нас летом по поводу невыносимого запаха по ночам совет мэра города был: "а вы окна не открывайте". Один в один.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2020, 07:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2020
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 59

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
В мире есть случаи, когда женщина трижды уже переболела ковидом.
Мне кажется, что он, действительно, будет как грипп теперь с нами. Может быть, со временем, к нему выработается хоть какой-то коллективный иммунитет.
А пока - не очень. Если бы он был как облегченный грипп - еще ничего. Но он, зараза такая, страшнее. Особенно - для возрастных и хроников.
У нас в области смертность подросла в последний месяц. Уже страшно, если честно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2020, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31672
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,349

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Звуки джаза писал(а):
Если бы он был как облегченный грипп - еще ничего. Но он, зараза такая, страшнее.

В том то и дело, что он протекает у всех по разному и уже у многих, в том числе и у достаточно молодых, в тяжелой форме. А где гарантия, что после перенесенного ковида второй раз он будет протекать уже легче и не добьет окончательно?!
И полностью согласна, на грипп он вообще не похож ни разу!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2020, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Верочка!
Вера1959 писал(а):
А где гарантия, что после перенесенного ковида второй раз он будет протекать уже легче и не добьет окончательно?!

Как раз гарантии никакой нет, наоборот, кто болел второй раз, болеют тяжелее, чем в первый. По телику показывали героиню, молодую женщину, у нее такой сценарий был.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2020, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31672
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,349

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Привет, Леночка! Ну, ты меня "успокоила"))) Тяжелее, это уже на ИВЛ только или сразу накрыться белой простыней и ползти в сторону кладбища)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34564 ]  На страницу Пред.  1 ... 1675, 1676, 1677, 1678, 1679, 1680, 1681 ... 3457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB