Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Vukolova

светдим писал(а):

деваЧКИ..Я УТРОМ ВООЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ ИЗ ФИЗРЫ..ТОКА ПЕШКОМ МОГУ ДВЕ ОСТАНОВКИ! :ta-ne-c:

Я две-три остановки пешком за физру не считаю :-)

Vukolova

Девчули, вопрос на засыпку. Может у кого-нибудь есть на примете видео на 20-30 минут на растяжку? Но только для совсем деревянных людей... Очень надо... Киньте ссылку, пожалуйста :smu:sche_nie:

Я сама находила некоторые видео, но там явно не для дерево-дубин...

светдим

Vukolova писал(а):

светдим писал(а):

деваЧКИ..Я УТРОМ ВООЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ ИЗ ФИЗРЫ..ТОКА ПЕШКОМ МОГУ ДВЕ ОСТАНОВКИ! :ta-ne-c:

Я две-три остановки пешком за физру не считаю :-)

Вот и восхищаюсь тобой :cool_cool:

demi@nge

Vukolova писал(а):

Девчули, вопрос на засыпку. Может у кого-нибудь есть на примете видео на 20-30 минут на растяжку? Но только для совсем деревянных людей... Очень надо... Киньте ссылку, пожалуйста :smu:sche_nie:

Я сама находила некоторые видео, но там явно не для дерево-дубин...

Ириша привет!!!
Я йогу полюбила и на растяжку все-таки мне нра бодифлекс, он так все быстро подтягивает ...

Денечка тебе теплого и позитивного!!!

Vukolova

demi@nge
:pri_vet:-:

Танюш, ссылочку дашь? Или ты не по видео занимаешься?

Vukolova

светдим писал(а):

Вот и восхищаюсь тобой :cool_cool:

Вот если бы я сказала, что жру мало, тогда надо было бы восхищаться, а так - что толку :-(

demi@nge

Vukolova писал(а):

demi@nge
:pri_vet:-:

Танюш, ссылочку дашь? Или ты не по видео занимаешься?

ССЫЛОЧКА для начинающих, че та я такого не знаю
не хочет ютуб показывать

а вот этот комплекс я делаю
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qHlde_MBKf4[/youtube]

светдим

Vukolova писал(а):

светдим писал(а):

Вот и восхищаюсь тобой :cool_cool:

Вот если бы я сказала, что жру мало, тогда надо было бы восхищаться, а так - что толку :-(

Что бы худеть нпдо есть..но не торты..у нас каппель..+7..не помою такого..

Vukolova

demi@nge
Спасибо!
Танюш, я такое пыталась делать. Не могу - там такие звуки, я ржу сама с собой в полный голос :-)

Vukolova

светдим писал(а):

Что бы худеть нпдо есть..но не торты..у нас каппель..+7..не помою такого..

Светик, меру надо знать даже в правильных продуктах. А я меры ни в чем не знаю, ни в тортах, ни в сумбрии :-(

.
У нас морозец :cool_cool:

. Бегала в обед на вокзал 2,4 км туда и обратно столько же за 45 минут. Но язык на плечо :-)

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции