Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 09:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1672, 1673, 1674, 1675, 1676, 1677, 1678 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
молодец :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 20:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Lenysja писал(а):
Альена

а я собрала себя в кулак и потренировалась наконец то!!! :cool_cool:

я тоже... :cool_cool: девочки.. классный способ нашла. Вставила наушники в уши.. включила радио.. там как раз 20 хитов. Так такой класс ..как будто на дискотеке зажигала . :-) Всем рекомендую :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 22:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Приветик,Алёнка!!!
Приятного летнего вечерочка!
Почитала вас))да уж похудение такая вещь...не любит оно послаблений всяких :-) или худеешь уже или нет :-) среднего как-то не дано! :-) я уже и забыла когда в последний раз калории считала и взвешивалась.но какое-то время присели с мужем на макдональдз...ооо...эта гадость!ну знаешь же и понимаешь-пищевой мусор бла бла,короче штанишки ,как ты пишешь стали плотновато сидеть! :-) :-) :-) решила,хватит,заниматься макдональдзопоеданием :-) :-) :-) на клубничке,на черешенке...штанцы стали сидеть нормально :-) :-) :-)
теперь вот в середине августа еду отдыхать,так у меня вообще кофейно-кефирно-фруктовые дни настали))))надо худеть,чтобы штанишки вообще спадали :-) :-) :-) шучу,конечно!у меня как-то подсознательно сработало,ага еду отдыхать значит надо скинуть сколько смогу и аппетит пропал :-) :-) :-) во,мотивация! :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
по поводу футбола,мы не фанаты,но когда узнали,что бразильцы проиграли немцам,даже матч пересмотрели! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет и отличной недели :-|-:
Изображение

на улице лето :son-ce: , красота :ta-ne-c:
выходные прошли удачно -700 сегодня :ps_ih: ,но учитывая, что на носу кд, скоро все вернется :nai_ls:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
выходные прошли удачно -700 сегодня ,но учитывая, что на носу кд, скоро все вернется

Круговорот всего в природе :-)
Привет! :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
:pri_vet:-:
молодец :cool_cool: , надеюсь отвесик после дискотеки не заставил себя ждать? :mu_zyk: :-):

RioSaphier
:girl_bye:
здорово, когда есть мотивация :cool_cool:
но мне такой способ похудения (кофейно-кефирно-фруктовые дни ) не подходит, сразу есть хочется :-) да и желудок не выдержит :smu:sche_nie:
куда ехать надумали? :-|-:

LuckyN
привет, Наташа :-|-:
ага, круговорот ;;-))) как-то хотелось бы его нарушить слегка :hi_hi_hi:
как у тебя выходные прошли?

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
как у тебя выходные прошли?

Да как обычно :-):
Погодка хорошая была - целыми днями на улице :-)
Смородину у папы собирала..а там еще собирать и собирать :kli_ny:
Старалась много не пить - поэтому осталась "в нулях" за выходные :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Старалась много не пить - поэтому осталась "в нулях" за выходные :hi_hi_hi:

молодец :cool_cool:
мы тоже старались :hi_hi_hi: , только сидр вчера допили из старых запасов :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось Альена 14 июл 2014, 12:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена :-|-:


молодчина! с отвесищем тебя!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Lenysja
:pri_vet:-: :-|-: спасибо, Ленчик, сама не ожидала :sh_ok: хотя к белому другу полночи бегала :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1672, 1673, 1674, 1675, 1676, 1677, 1678 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, BingBot, ClaudeBot, светдим, elovka, Galina5758, GoogleBot, GPTBot, irrisha77, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Outbreak, OxanaTishina, SentiBot, sonya_z, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Чуточка13, Юлия Melchenko


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB