infuzorija
А ужин был уже?

Superstar
нет,ужина не было,был второй обед.
Может на ужин просто выпью кефира,съем огурец свежий...как захочется после работы.

infuzorija
приветик!
http://www.best-animation.ru/dobrii_vecher20.html

Натусик! Доброго дня! И чудесного настроения!

Как у тебя дела сегодня?
У меня, несмотря на два вчерашних пирожка - отвес в 100 грамм. То есть ушел мой вчерашний привес! Продолжаю эксперимент. Сегодня еще два схомячила на завтрак.
Погодка у нас отличная! Пошла мыть окна! За долгую зиму они непонятно на что похожи!

Эврипида
Ленуля привет! Не было сегодня (уже вчера) времени на компьютер. Вся в делах и заботах.
Напилась я вчера воды на ночь,литровую бутылку опорожнила,и ещё пол литра зелёного с мятой чая напилась,весь день хожу,прям до сих пор,и воду в себе ношу,глазёнки узенькие такие...На весы не пошла,зачем мне себя расстраивать при таком виде-то...

Ела сегодня так:

овощное рагу,колбаса...салями... много огурцов свежих,сыр,кофе чёрный,хлеб ржаной. По единицам не добрала. Солёного хочется,нервная и раздражительная,потому что- здравствуй ПМС.
Со знакомой по телефону разговаривать начала,а она мне такая-Натусь,ты не в духе что ли? Это ж надо как передалось моё внутреннее состояние... Теперь 2 недели буду как на пороховой бочке. Хорошо,что на дворе +15 днём,светит солнышко...Хочется что-то делать хорошее и полезное...

Наташ, не расстраивайся, у тебя нормальное меню. Правда, действительно можно было и побольше, но ничего страшного

Superstar
Привет Катюшка!

Да неее,не нормальное меню. Вот не ела бы колбасы... Но так хочется... Поэтому даже не гу-гу на себя. Отёкшая страшно. Не знаю,сегодня наелась так,вроде немного по количеству,но не то,от чего похудею явно.

Завтрак:
кусок колбасы - 4 ед
кефир- 1 ед
свекла-0.5 ед ед
огурец-0.5 ед
Итого: 6 ед.

Обед:
макароны по-флотски- 6 ед
хлеб- 2 ед
фарш из подливки- 5 ед
Итого:13 ед

Ужин:
яблоко- 1 ед
кофе
вода с лаймом

Всего: 20 единиц...
Уже дело к нулям идёт (по времени),а я ещё спать и не собираюсь...Пью водичку! Но выходить она особо не стремится почему-то. А всё салями! Нельзя мне в ПМС у себя на поводу идти! Сегодня на весах не была снова. Боюсь если честно. Не хочу себя расстраивать.

infuzorija
Привет, Наталочка!
Ты главное не перживай! Я вообще стала придерживаться принципа, если чего-то, ну очень!!! хочется, то лучше съесть. В конце-концов ты же не 4 кг салями съела. А мне соленые огурцы противопоказаны - моментально вес прибавляют.
Мои кд где-то подзадержались. Жду со дня на день!
У меня сегодня вес сдвинулся и сразу на полкило. А у меня зажор сегодня и пьянство! Обмываю новую фамилию!

Натусик привет.
У нас с тобой ПМС прям совпали, я тоже раздражительна сейчас, но по другой причине.
И правильно что не встала на весы если воды опилась и она задержалась.
Ты тоже стала реже заходить на сайт, я надеюсь у нас это временно.

Наташа!Доброго утра!! Хорошего настроения!!! Приятных отвесов!!