Текущее время: 15 июн 2025, 00:23

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 168 из 171
  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Kisundra
Асарс
Вот и я удивилась когда мне первый раз сказали,но была у 3 терапевтов,двух эндокринологов и 2 неврологов... Все как сговорились...
Да и сама чувствую себя хуже,чем при 58 кг. Даже кд сбились из-за того,что поправилась.
Я уж думала,что через 9 месяцев мой любимый меня из роддома забирать будет,поправилась +задержка,аа нет,это не беременность,это обжорство и лень :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте напишем для наглядности и будем вместе худеть.
Кто хочет присоединяйтесь!!

Начало 8.04.15 г.

Арина Kisundra 71,6 кг
Аня Асарс 63,5 кг.

23.04.15 г.

Арина Kisundra 69,5 кг (МИНУС 2,1 кг)
Аня Асарс ???


Вложения:
102.jpg
102.jpg [ 28.01 Кб | Просмотров: 672 ]
967dfd5e590005a8f2f3b52adaa721a3.jpg
967dfd5e590005a8f2f3b52adaa721a3.jpg [ 38.22 Кб | Просмотров: 672 ]

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Последний раз редактировалось Kisundra 23 апр 2015, 10:15, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Одно занятие с тренером стоит 750 р. без тренера 300 р. Но я не знаю как без тренера что там делать.
Блин, а надо раза 3 ходить точно.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 15:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra
Привет! Все получится, главное, что сделан первый шаг и ты снова тууууут :-|-: :ya_hoo_oo:
Я тож хочу в команду...хотя, торчу на 63-64 кг :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
хахаха. это я

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Таниа

ПРИВЕЕЕТ!!!

А я вон куда разожралась то, кошмар.
Вношу тебя тогда. какой вес сегодня то?


Вложения:
117019640_1278612_58808550x500.jpg
117019640_1278612_58808550x500.jpg [ 399.84 Кб | Просмотров: 655 ]

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Kisundra
Привет! С чистым четвергом тебя!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
Kisundra


девочки, как вчера день прошел?? Хвастайтесь!!!

Позвольте я похвастаюсь: вчера в зале отработала 98 минут на четырех разных кардиотренажерах!!! 9000 ккал потратила, + утром в качестве зарядки 15 минут на пресс позанималась с Питером Нортоном...

Сегодня встала в 4.20 утра, в течение часа вымыла два окна и убрала пол-квартиры, 20 минут позанималась на ноги с голливудским тренером!!! :nez-nayu:
На вечер - поход в зал или на кардио поработаю или силовую на ноги проверну. :-):

Из плохого съела сегодня две конфеты... :ni_zia:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс
в 4:20? :sh_ok: Ну ты герой!
И вся в тренировках! Умница! :-): :co_ol:
А я вчера весь день на работе просидела,потом с любимым к родителям моим заехали и усе :-):
Когда вы тренироваться успеваете? У меня после работы сил не остается. Когда в институте училась,то занималась каждый день почти. А сейчас с этой работой...
Хотя было бы желание. Буду исправляться :bra_vo:

Добавлено спустя 23 секунды:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Вы меня мотивируете :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz

перестань искать отговорки. давай искать возможности. СО МНОЙ НА ТЫ :-):


У тебя сколько часов рабочий день?

Сколько до работы добираешься, во сколько встаешь, сколько часов спишь???

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Kisundra


куда слиняла???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс
Работаю с 10 до 19ч,сплю часов по 5 :ny_tik:
НО! Вчера я начала заниматься все-таки !Наконец-то! Благодаря вашей поддержке!! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 168 из 171
  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], hopman, vvp1957, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB