Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 05:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 168 из 171
  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Kisundra
Асарс
Вот и я удивилась когда мне первый раз сказали,но была у 3 терапевтов,двух эндокринологов и 2 неврологов... Все как сговорились...
Да и сама чувствую себя хуже,чем при 58 кг. Даже кд сбились из-за того,что поправилась.
Я уж думала,что через 9 месяцев мой любимый меня из роддома забирать будет,поправилась +задержка,аа нет,это не беременность,это обжорство и лень :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте напишем для наглядности и будем вместе худеть.
Кто хочет присоединяйтесь!!

Начало 8.04.15 г.

Арина Kisundra 71,6 кг
Аня Асарс 63,5 кг.

23.04.15 г.

Арина Kisundra 69,5 кг (МИНУС 2,1 кг)
Аня Асарс ???


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Последний раз редактировалось Kisundra 23 апр 2015, 10:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Одно занятие с тренером стоит 750 р. без тренера 300 р. Но я не знаю как без тренера что там делать.
Блин, а надо раза 3 ходить точно.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 15:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra
Привет! Все получится, главное, что сделан первый шаг и ты снова тууууут :-|-: :ya_hoo_oo:
Я тож хочу в команду...хотя, торчу на 63-64 кг :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
хахаха. это я

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Таниа

ПРИВЕЕЕТ!!!

А я вон куда разожралась то, кошмар.
Вношу тебя тогда. какой вес сегодня то?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Kisundra
Привет! С чистым четвергом тебя!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
Kisundra


девочки, как вчера день прошел?? Хвастайтесь!!!

Позвольте я похвастаюсь: вчера в зале отработала 98 минут на четырех разных кардиотренажерах!!! 9000 ккал потратила, + утром в качестве зарядки 15 минут на пресс позанималась с Питером Нортоном...

Сегодня встала в 4.20 утра, в течение часа вымыла два окна и убрала пол-квартиры, 20 минут позанималась на ноги с голливудским тренером!!! :nez-nayu:
На вечер - поход в зал или на кардио поработаю или силовую на ноги проверну. :-):

Из плохого съела сегодня две конфеты... :ni_zia:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс
в 4:20? :sh_ok: Ну ты герой!
И вся в тренировках! Умница! :-): :co_ol:
А я вчера весь день на работе просидела,потом с любимым к родителям моим заехали и усе :-):
Когда вы тренироваться успеваете? У меня после работы сил не остается. Когда в институте училась,то занималась каждый день почти. А сейчас с этой работой...
Хотя было бы желание. Буду исправляться :bra_vo:

Добавлено спустя 23 секунды:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Вы меня мотивируете :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz

перестань искать отговорки. давай искать возможности. СО МНОЙ НА ТЫ :-):


У тебя сколько часов рабочий день?

Сколько до работы добираешься, во сколько встаешь, сколько часов спишь???

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Kisundra


куда слиняла???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс
Работаю с 10 до 19ч,сплю часов по 5 :ny_tik:
НО! Вчера я начала заниматься все-таки !Наконец-то! Благодаря вашей поддержке!! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 168 из 171
  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB