Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

nana47 писал(а):

Делись табличкой

Наночка, табличка очень большая, не хочется засорять форум.
В Gogle их очень много, можно выбрать на свой вкус.

По готовому меню я точно питаться не буду. Я же в деревне, то одного нет,
то другого. К тому же мне лень готовить для себя. Я уже приспособилась:
на завтрак каша, бутер с сыром, фрукт, 2 дольки шоколада и 7 шт миндаль,

на обед рыба с овощами, иногда мяско, но я его редко хочу,

на ужин творог или яйца.

Конечно, это очень схематично, но в общем как-то так. Меня устраивает. :a_g_a:

Леди Гамильтон

Иннна
Привет! :pri_vet:-:

Я пока стараюсь салат из огурцов поедать. С курочкой или яйцами. А то сезон заканчивается, а тепличные огурцы я не люблю. :ze_le_ny:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Леди Гамильтон
Привет! :pri_vet:-:

Леди Гамильтон писал(а):

салат из огурцов поедать. С курочкой или яйцами.

А что, это мысль! Сделаю с яйцами, вкусно. Туда же, наверное, и курочку
можно добавить :du_ma_et:

А что еще ты ешь?

Как себя чувствуешь? Надеюсь, выздоравливаешь :a_g_a:

Арина49

Иннночка привет
Я к тебе, как и обещала с приветом :-):

Вчера привета не было, т.к. интернет не работал :-(

Но я время не теряла, играла в Принца Персии :hi_hi_hi:

А у нас вроде как дождя нет, правда сегодня пасмурно.

nana47 писал(а):

а я поделюсь готовым меню.

Тоже хочу готовое меню :a_g_a:

Леди Гамильтон

Привет!

Иннна писал(а):

Сделаю с яйцами, вкусно. Туда же, наверное, и курочку
можно добавить :du_ma_et:

А что еще ты ешь?
Как себя чувствуешь? Надеюсь, выздоравливаешь :a_g_a:

Я беру салат, как основу (огурцы, петрушка, сельдерей). И потом добавляю или яйца, или грудку, или вареную рыбу. Пробовала добавить консерву, но мне не понравилось. При зимнем рационе скорее всего буду за основу салата использовать корневой сельдерей (потру на крупной терке). Он более сытный, чем побеги.
После болезни уже пришла в себя, только тело пока какое-то ватное, да и кашель остаточный еще есть. А так все по жизни нормально, местами даже очень хорошо. :-:ok:-:

Подсмотрела у тебя новую линеечку и тоже себе с того сайта скачала. Глаза завидущие, ручки загребущие! :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, мои дорогие! :pri_vet:-:

Сегодня устроила себе шопинг. Ездила в город и маленько там потратилась :-):

Нужно же иногда себя, любимую, порадовать :a_g_a:

а то совсем тоска заела :kli_ny:

Арина49 писал(а):

играла в Принца Персии

Вот никак не пойму, что за игра? :du_ma_et:

Леди Гамильтон писал(а):

Глаза завидущие, ручки загребущие!

Хорошего много не бывает! :-):

Рада, что всё у тебя хорошо, больше не болей! :nel-zya:

Лучше любовь :mi_ga_et:

Арина49

Иннна писал(а):

Вот никак не пойму, что за игра?

Если действительно интересно можешь в интернете посмотреть :-):

А в кратце Принц бегает и дерется с монстрами чтобы спасти свой народ :-):

А в конце убивает злодея, как в сказках водится :-):

Так вот за принца играю я :hi_hi_hi:

А интернет не работал по моей глупости, из роутора выскочил провод интернета (который подведен в квартиру), а я же "чайник" думала, что это на линии что то :du_ma_et:

И дозвониться им не могла, у меня телефон не в том режиме был. Даааа, с техников я на ВЫ !!! :hi_hi_hi:

nana47

Иннна писал(а):

Сегодня устроила себе шопинг.

И что приобрела? Чем себя радуешь нынче,поделись радостью с другом :-)

Арина49

Инночка привет
Я туточки, настроение такое же, как вчера :-(

У себя в дневничке даже отмечаться не хочется :du_ma_et:

Головка бо-бо, думаю прилечь подремать. :ze_va_et:

Вчера вечером походила с Лесли, т.к. давление держится и даже еще больше, чем вчера, поэтому Джиллиан отменяется :a_g_a:

Ну а с Лесли похожу вечерочком, может быть даже 3 мили протопаю :hi_hi_hi:

Присоединяюсь к Наночке, рассказывай что хорошенького приобрела :mi_ga_et:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Здравствуйте, девочки! :pri_vet:-:

Сегодня с утра нет дождя, уже радость! :ta_n_cor:

Небольшой отвесик - еще радость! :ta-ne-c:

В общем, сегодня жить можно! :hi_hi_hi:

Арина49 писал(а):

Принц бегает и дерется с монстрами

В какие игры ты играешь! А я люблю пасьянсы, что-нибудь складывать,
разбирать, Маджонг мне очень нравится (не все, но есть любимые), всякие
линии и шарики. Меня это успокаивает.

nana47 писал(а):

Чем себя радуешь нынче

Девочки, ну что я могу сейчас себе купить? Хочу хорошую зимнюю куртку, но
подумала, что по плану нужно скинуть еще 10 кг, а то и побольше, так нет смысла
покупать. Покрутилась, посмотрела и накупила всякой необходимой мелочёвки к зиме,
теплые брюки, теплые войлочные сапожки по дому ходить.
А еще продукты на неделю. Вот и всё, хвалиться нечем :-)

Купила спицы, хочу носки себе вязать на двух спицах, а не было у меня нужного размера. :so_happy:

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции