Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 23:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 11:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 166

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
я почему-то тоже всегда думала и завидовала худышкам,что они не задумываются,что съесть,чтобы не набрать кило...а тут оказывается и у них работы непочатый край!!! :-) :son-ce: :za_gar:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 11:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки я была худая худая и даже не думала что ем что хотелось то и ела и когда хотела и не переживала что поправлюсь более того я даже хотела поправиться немножко

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 11:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
tasha72
воооот! я ж о чем!

Добавлено спустя 7 минут 19 секунд:
светланка ЕГОРЕНКО
ух ты!!!! ты уже на 81 пошла?! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
16497
Поздравляю с Крещением!!! Любви, мира, и добра!!!

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Я Оксаночка писал(а):
у меня получается, что я первый раз ем примерно часа в два дня. отруби с йогуртом. на ужин(а ужин у меня в 8-9 вечера) или редиску, или салат овощной и курицу(филе). а днем как карта ляжет. могу и просто яблоко, а могу и печенье с медом и с чаем. еще вечером обязательно кефир и яблоко. по 200-300гр каждый день уходит. но ем я так именно потому что хочу именно это.

Вот это да!!!! Молодчина!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Я Оксаночка писал(а):
ты считаешь, что худышки всегда следят за тем, что едят? я почему то убеждена была всегда, что они то как раз и не следят за этим...

Некоторые очень даже следят. У меня директорша худенькая, я за нею наблюдаю. Видно, что она с аппетитом кушает, и ещё бы скушала, но она умеет сказать себе "стоп". И никогда не ест, пока не голодная. А когда голодная, может просто кофейку попить.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 20:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 166

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я Оксаночка
спасибки...стараюсь :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 166

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
приветик!!! :-|-: как дела?я сегодня йогурт поставила из активии с малинкой-наверное вкусный! :buket: :bu_ket: это тебе,т.к.не могу ещё скидывать картинки :smu:sche_nie: ХОРОШЕГО ДЕНЬКА И ОТВЕСИКОВ!!! :ey_gs: :spr_ing2: :bantik:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 12:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 178
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Хорошего настроения тебе и всем гостям твоего дневничка :-): :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 13:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 166

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение хорошего денька!!! :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 07:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Я Оксаночка

приветик!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
привет, девчульки!!! :-|-:
я вчера даже не заходила сюда. после ж мамы была. как всегда в плюсе, поэтому даже записывать ничего не стала. вчера был рисовый день плавно перетекающий в котлетный :-) . но все равно какий то отвес был. вроде 500гр. но нужно 1,5кг. так что до моих 68 еще 1 кг :-) .
ну а так то все хорошо. на днях прибудет мой карнитин, всса и шагомер. буду в спортзал с шагомером ходить :-) . так думаю, что когда получу карнитин каникулы закончатся :du_ma_et: . я ж его для чего покупала? попробовать метод Ковалькова. теперь даже не знаю...наверное буду пробовать. тем более что спортом я уже занимаюсь. только вот у меня дикое желание, почти мечта :smu:sche_nie: пельменей говяжих налопаться и картошечку в мундирах с селедочкой поесть. :smu:sche_nie: . а потом можно и каникулы заканчивать :-) .
Лелёк писал(а):
Вот это да!!!! Молодчина!!!

так ты понимешь че происходит. раньше на таком питании килограммы уходили, а теперь нет. по граммульке отвешивается. но а я ж так не всегда питаюсь. я ж могу и пирогов налопаться. :-)
в общем время покажет. я немного запуталась в этом деле. ни как не отслежу что организму нужно и в каких случаях отвесы. потому что, то что было раньше, больше не работает. :nez-nayu:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, BlackGajka, CCBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Jul, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, Natallia86, SentiBot, spiry, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB