«Делай, что должно, и будь, что будет»

У тебя прям вес снижается непрерывно)
Плато никогда за год не было?

Я отекла за жару, водичка увеличилась почти на 4%, за неделю

Было. Месяца 3 после нового года. Но вес колбасит. Завтра может быть 99 или 100. Смотря как запитаешься. Или винишка накатишь Или бутиков с селедкой схомячишь. Потом сливаешься
Но это не страшно - главное в динамике норм. Процесс то идет.
И что больше мне нравится - задушил инсулин. Гадость ещё та Надо к НГ добить до пятерочки, как Павлова рекомендует.

Похудеешь и инсулин сам снизится.
по еде у тебя нормально все,
сейчас активность увеличишь и ему не останется никакого шанса

Что есть на ночь, когда вы худеете ... риторический вопрос

Это как вопрос, когда вы худеете? Что выбрать растительное масло или майонез?)

Найдите главное слово

LOL0
вот все-таки нравится мне Хеликс.
В пять утра оповестили, что анализы готовы
Жильбер через неделю, пока только по щитовидке.
Решила сделать заново, чтобы отслеживать динамику.
Т4 78.60 (44-181) Оптимум верхняя треть референса.
То есть есть понижение - гипотериоз, дефициты кофакторов - йода, меди, цинка, селена, железа, витаминов групп В, беременность, голодание. Последние 2 не мой случай
Т3 2.28 (1.2-3.1) Оптимум середина и верх референса
И вишенка на торте ТТГ 4.73 (референс 0.27-4.2)
А 12 июня было 9.51
В анализах так и написано...результат - предыдущий результат - референс
И если я не ошибаюсь, в личном кабинете, даже можно диаграммы смотреть в динамике.
Антитела сдавала давно, было по 0, то есть антиимунки нет.
Не знаю, с чем связано такое изменение.
Накануне даже думала сдавать или нет, дочка после Казани заехала в гости, был очень поздний ужин с уткой, кониной, бокалом пива и чак-чаком)
А в подготовке надо было чтобы эмоциональной нагрузки не было 24 часа
Даже мысль посетила.. "что алкоголь спас больше жизни, чем погубил"


Но ладно... результат все равно повышен.
Без посещения энда как то боязно пить таблетки, тем более там в противопоказаниях какая-то болезнь надпочечников.
А у меня есть что-то недообследованное. Как раз мое знакомство с энд и прервалось после назначение кт надпочесников.
Я почему у Лета, написала про КТ всего организма.
У меня просто, к какому врачу не обратись - каждый назначит свое КТ и только свою область.
А так как у меня этого много, то будет что-то не замеченное
А так... сразу было бы видно.

Платно я естественно не потяну.
А бесплатно, врач должен дать направление по определенной форме.
А как такового врача у меня нет
Даже не представляю с чего начать, чтобы заиметь бесплатного врача в областном центра по всем болячкам сразу.


Если в понедельник пойду к терапевту по поводу болей в голове... спрошу.
Сегодня спала в позе звезды) Поворачиваться настолько больно, что просыпаюсь от боли.
В вертикальном положении более-менее.. Спать буду сегодня сидя

А у меня ттг и т3 = 2,5, а т4 = 1,11 (0.7 -1,48) -не знаю хорошо это или плохо, но энд ничего не сказала.
А Хеликс ночью присылает, да. А Гемотест уже вечером. Но самураям торопиться некуда

Это я в гемомтесте сдавал и у них референсы разные, по сравнению с хеликсом

А ты из этого что-то ешь?
дефициты кофакторов - йода, меди, цинка, селена, железа, витаминов групп В, кейл, морская капуста

Ничего не ем