ага, запишем - промфрит это картошка фри!
Ок, буду смотреть что делают молодцы и молодицы, с едой все пока не однозначно)

Тоже смотрела, а помфрет - оказывается, есть такая рыба

Olga-Volga

Pommes

пишется pommes frittes,
произносится пом фритс.
Проклятый французский

Ох в буфете в купальне в обед народу полно, за всеми столами сидят едят пом фритс, и очередь стоит
полуголых и полубосых граждан и гражданок

Доброе утро.
Стартую в новый период между двумя отпусками.
Хочу уже чтоб жирок эффективно сплавлялся.
Буду принимать меры, консеквентно и с наслаждением.
Надо жить с удовольствием, всё-таки.

Доктор сказал, как.
Сегодня и последнее время ловлю себя на том, что слушала доктора всегда с прохладцей. да, конечно, я согласна. ага, прав, прав. Но про глубокое внедрение всех фишек никогда не задумывалась. посмеялась, согласилась и дальше как ела так и ем.
Это как пренебрегать правилами дорожного движения, а потом постоянно удивляться, что сталкиваешься то с другими машинами, то с углами домов

А надо следовать строго указаниям гида.
По знакомым улицам можешь сама гулять.
А вот на Эверест сама не лезь. нет, на Эвересте ты не самая умная. Нет, там ты по интуиции не пройдёшь на вершину и назад живая здоровая. Нет, без подготовки не прокатит! Там уже трупики натыканы на разных высотах! Да!
Нет!

Ушки навострила и тихо без шума собранно чешешь правильной тропинкой за проводником. И твой "ум" там никому не нужен и ничего не докажет. заново велосипед изобретать - неблагодарное занятие.

Elena Prekr.
Я уважаю таких людей, как Обложко, которые своим примером ведут за собой. Но, к сожалению малое количество людей в мире имеют такую силу воли, как у них. И никакие их сентенции не помогут выработать её. Надо что-то другое, а вот что? Для меня только подспорье в виде пищевых добавок, которые гасят аппетит, для кого-то какие-то жизненные стимулы или ещё что-то. У каждого своё. Поэтому, Ленок, не переживай, что тебе не во всём удаётся следовать заветам Обложко. Он просто сильнее, чем ты!

soneika

так дело в том, что там вообще не про силу воли.
Наоборот. ешь до сыта и худей припеваючи.
Только встроить все составные как надо, и не косячить во время снижения веса и на фиксации.
Рецептов разработано прорва.
Если проникнуться содержанием и немножко упереться лбом и никого не слушать извне, то входишь в систему и там уже легко идти дальше.
Без замены кое-каких продуктов не обойтись.

Я ознакомилась с рыбой

съедобная

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Re: Elena Prekr : Я согласна - Минус жир + Плюс красота ♡♡♡♡♡♡♡♡
Получила обувь Högl.
Сапожки мне в пору.
босоножки дома примерю.

Босоножки прямо королевишные
их не на ногах носить надо, а на руках
с камушками такая красота беленькие

Сапожки одни уже завтра надену.
Австрия однако. фирма веников не вяжет....

Ох хулиганка я, ох безобразница
люксовые вещи себе купила.
Когда видишь вещь и сердце ёкает
значит надо брать
фирма FAY.
пуховик, кожаная рубашка молочно-белая, леопардовая курточка.
Без моих скидок я бы к этому лейблу и подступиться не захотела. но когда 70 % и 60% скидка, то да, вот возьму и позволю себе.
Вещи я ношу долго, аккуратно, покупаю классику.
А кроме того интуиция мне говорит, что я рождена чтоб познать всё. Нужду я уже познала, мало не покажется.

И если я вчера медитировала, что "Я радостно принимаю потоки благ!", а сегодня буду себе отказывать когда сердечко затрепетало, то Высшее Сознание скажет мне "дура ты дура!"