Доброе утро.
Простудка моя не разыгралась на полную силу. но и не совсем ушла. Горло прям хорошо стало. а чихание не совсем ушло
Пью утренний кофеёк и позволяю себе вчерашнюю лапшу с грибами и яйцами, что мужу на ужин готовила.
Думаю, а чего мне хочется приготовить сегодня?
Я зажралась и ничего не хочу.

Если бы был контент про готовку где супер вкусно красиво и похудательно без лишних затрат времени на всё это - это было бы мне "Ваня я ваша навеки"

Помню в программе у Обложко каждый день присылали несколько рецептов, раздражающих меня уже при чтении названия. не говоря уже об ингредиентах и воображении готового блюда. (куда бечь???)))
этот вечный нулевой творог вместо сыра
можно же и немножко сыра сверху посыпать, для очеловечивания питания

Хотя и фишки я для себя там нашла, в них вцепилась и это мне на всю оставшуюся такие палочки-выручалочки.
Хотя основную массу фишек я уже знала давно, и пользовала в повседневной жизни. Наверно поэтому за жизнь не весила больше 77 кг, как бы ни лопала любимые сладости и всё что мне вкусно.

Мама начинает по лестнице ходить на другие этажи.
Сегодня бельё в стирку отнесла в подвал. и нам банку варенья принесла малины "вы же болеете"

Мы решили заменить все окна на 3-м этаже.
им 24 года. деревянные рамы. хотя и качаственные из ценного махагони дерева. но теперь будут модерновые рамы, как на прочих этажах, изнутри белые, а снаружи коричневые. Стекло тройное как в аэропортах, на ту сторону что к улице выходят. чтобы машины и прочий шум не слышно было.
Ну и теплоизоляция лучше.

Кушаю ланч.
В принципе диетящаяся женщина на дробном питании может потихоньку подъедать без остатка всё вчерашнее и позавчерашнее.

Произвожу генеральную чистку джакузи.
Чистящую пенку в шланги захреначила. туго идёт головка, пришлось мужа звать и припахать. даже он еле осилил давить на кнопку. наверно слишком долго стояла банка от покупки до использования.

Зеркала начистила на нижнем этаже. пару окон помою. стирка.
Курогрудку готовить буду.
Морозилка по-прежнему забита. не могу закупать мясо рыбу.
Надо ягоды оттуда тратить.

Запланировали поездки на Крит.
С апреля по сентябрь-почти октябрь - 3 штуки....
У мужа аж 4 - в марте на машине первый заезд
Как-то внезапно наши "греки" нас стрессанули с бронированием. в апреле вместе едем.

Вот соглашусь с сырной темой, нельзя отбирать, никак нельзя.
С темой расхламления морозилки тоже соглашусь, занимаюсь активно. Как неожиданно выяснилось, укроп можно не морозить, он круглый год есть, тыква тоже в избытке, морковь тертая оттуда мало пригождается. Что-то изменилось в способе ведения хозяйства.

Olga-Volga

Да!
Разве что большой урожай собственный сохранить.
А в прочем смотреть где есть смысл замораживать.
У меня своя вишня и малина урожаем давят. добро же ж пропадать не должно.
Достаю потихоньку на смузи и кисель, в йогурт. но как-то не заметно чтобы уменьшалось количество

Вес мой молодец, не увеличился. хотя в ночь глядя я решила "а риса поесть залитого молоком?"
Поела... с корицей
и это не было похудательно.
но тело сказало "да ладно! прощаю "

Мы просто очень друг друга любим.
Когда у него привес - я тоже ему прощаю
так и учимся мириться

Вчера намазалась чёрной согревающей мазью перед душем на особо выступающих местах. Ох и грязи от этой грязи!
Ею надо мазаться где-то в чужих душах!

И где взять чужие души исключительно для грязевых мазей? Я так скраб из кофе отравила в забытиё, не хочется ванную засорять.
Хорошо, что с весо гармония, у моего отчаянное стремление к 82-85, вот там он успокаивается и мирно колышется на животе и ногах. НО! это мне не подходит, поэтому пока мыслей о стройности не отпускаю и до 80+ себя не допускаю.

Olga-Volga


Вот поеду в терму отель, там могу в чужом душе беспредельничать
Да, надо вес свой уговаривать, что де так нам обоим лучче будет. коленочкам легче прыгать-скакать, на девку в зеркале с задором посматривать, тётку на фотографиях кефиром поминать

Ой я сейчас такой кефирец выпила, просто зашибись, назвала это "функциональный напиток "и вашим и нашим" ".
Кефир, вода, казеин, псиллиум.
Не ждала пока загустеет.
Воды добавила чтоб меньше кефира хлебать и поболе разбавить псиллиум чтоб комом не взялся во мне внутри.
Ох вкусняша! казеин дал вкус мороженого. зашло отлично. буду практиковать. а то корми тут это тело дробно каждые 3 часа. где ж напасёшься. когда еда только готовится.

А кашеварю я сегодня рулетики из говяжьих отбивных и красную капусту тушёную с яблоками. Мужа любимого любимая еда.

Между делом шарлотку яблочную в духовку спроводила. вишен туда добавила.
А ещё хочу накрутить филе индейки на фарш. хочу такой комби-фрш заморозить. со свинкой и говяжьим и индейским чтобы раз - и в дамки, когда быстрое блюдо надо приготовить.
Покупной фарш индейки разочаровал. вонючий он.

Ура ура,
а я скоро от готовки отдохну.
Муж уедет на пару недель в марте.
Эка будет мне раздолье.
И от дисциплины домашней семейной отдохну.
Хотя он и чистое золото мой муж, но и от золота иногда надо отдыхать. всё же оно металл

золотые слова! а потом золото прикатит и опять привыкать после вольницы-то