Nikol_: Ozempic

Nikol_

Работу завершила вовремя! Можно и расслабиться!

Nikol_

Vladimirovna :-|-:

Vladimirovna писал(а):

Как же они не боялись в этом стеклянном кубе стоять?

Не знаю?

Я бы ни за что туда не вошла! :sh_ok:

Vladimirovna писал(а):

Но стиль общения ИИ подкупает

Я ему пишу, не подлизывайся пиши правду! :-)

Vladimirovna писал(а):

опять я тут со своими замечаниями

Для меня твои замечания очень важны!

Vladimirovna писал(а):

я правда, с торнадо никогда бы не хотела встретиться.

Я тоже не хотела бы такой встречи.
Но вчера нас предупреждали по телефону, грозило небо... но так ничего и не было! Сегодня хоть и облачно, но день замечательный.

Nikol_

Reisende :-|-:

Сейчас напишу в ЛС

Vladimirovna

Рыбка привет!

Nikol_ писал(а):

Для меня твои замечания очень важны!

Ну раз так, :-)

то:
Сайт не дал там копировать (твой отчет с ИИ), а здесь писать.
Поэтому так напишу, если бы ты не прошла этот путь, анализировать было бы нечего, я все запомнила по этапам, процессам и физиологическим изменениям.
У тебя, на мой взгляд, мощная доминанта (по Утомскому) в мозгу притянула (поэтому мощная,а не обычная) все ресурсы - поэтому ты и математически захотела просчитать и ИИ подключила. Мозг, грубо говря, хочет понять (запросил информацию) - 28% веса потерять, это гут или не гут. Убедился, что гут и дальше на глубине перестроится. Здесь может быть некоторая "турбулентность", у всех по разному, срывы и т.д., а ты чувствуешь тонкий момент и: считаешь, показываешь ему, это как бы указатель - нам туда, бояться нечего (представь в виде указателя именно в страну - ну например - "Мои птички").

Я вчера ИИ скормила дневничок и он мне подсветил, что моя цель - не похудение (как раз именно худеть у меня не сработает) моя цель - и он прямо написал - у вас первым сообщением - упругое мышечное тело - это вам жизненно необходимо, и кожа. Но если бы ты не поделилась отчётом, я бы не догадалась проанализировать своё.

Nikol_

Vladimirovna :-|-:

Прежде всего спасибо, за твое сообщение!
Еще большая благодарность - за понимание!
Ты смогла описать ситуацию даже лучше, чем это сделала бы я сама. Меня очень поразило и одновременно обрадовало, насколько точно ты уловила то, что со мной происходило.

Vladimirovna писал(а):

Мозг, грубо говря, хочет понять (запросил информацию) - 28% веса потерять, это гут или не гут. Убедился, что гут и дальше на глубине перестроится.

Совершенно верно!
У меня ушло почти два дня, чтобы разобраться и самой это понять. Надо учесть, что для меня всё это было совершенно новой темой. В конце концов я построила вполне приемлемую модель, состоящую из шести кусочно-заданных функций, которая, как мне кажется, довольно правдоподобно описывает происходящее.
Здесь описывать новую модель не стала, поскольку нужно много всего объяснять, мне это понятно, а другим не надо. В конце концов для меня это было скорее развлечением. Работы не было, все разъехались, надо же было чем-то заняться! :-)

Главное - не задружиться от скуки с холодильником! :-)

Все посчитала, все обдумала, выводы сделала, аккуратно сложила в папочку на компьютере и успокоилась. :-)

Работа выполнена! :-)

Но результат оказался самым неожиданным. Думаю, ты сейчас улыбнешься.
Вчера вечером, от одиночества, подошла к холодильнику. Калорийность за день уже была полностью выбрана. Открыла дверцу и стою, размышляю, что бы такого съесть, чтобы "организм не заметил". Даже рука к чему-то потянулась... :sh_ok:

И вдруг приходит мысль:
Если я сейчас что-нибудь съем - превышу калорийность.
Если превышу калорийность - мой эксперимент с моделями потеряет свою чистоту.
И тут я неожиданно приободрилась! :-)

Осознала... :-)

Закрыла холодильник и совершенно спокойно ушла. :hi_hi_hi:

Получается, совершенно неожиданно я приобрела новую мотивацию! :-)

Наверное, надолго ее не хватит... Хотя кто знает? Дух экспериментатора, как говорится, не задушишь и не убьешь! :-)

Vladimirovna писал(а):

Здесь может быть некоторая "турбулентность", у всех по разному, срывы и т.д., а ты чувствуешь тонкий момент и: считаешь, показываешь ему, это как бы указатель - нам туда, бояться нечего (представь в виде указателя именно в страну - ну например - "Мои птички").

Конечно может быть, более того - обязательно будет.
И действительно, после всех этих расчетов (или развлечений - я до сих пор не решила, как правильнее их назвать) мне стало гораздо спокойнее. И ты абсолютно точно уловила главное: появилось ощущение: «Нам туда. Бояться нечего.»
То, что ты всё это увидела и так точно поняла, мотивирует меня, наверное, даже сильнее, чем сами расчеты.
Это замечательное чувство - понимать, что рядом есть человек, который действительно тебя понимает.
:turn:

soneika

Nikol_ писал(а):

И тут я неожиданно приободрилась! Осознала... Закрыла холодильник и совершенно спокойно ушла.

Умница!

Я так бы не смогла! :hi_hi_hi:

Vladimirovna

Nikol_ писал(а):

или развлечений - я до сих пор не решила, как правильнее их назвать

Принижать и смазывать важность внутренней работы не надо. Воспитывали нас для других, не умеем ценить своё себя.
Низзя так делать :nel-zya:

Мозг не развлекается, всю биохимическую махину он ежесекундно сверяет по параметрам (нейрогуморальная регуляция). Даже просто школьный курс по строению и работе мозга занимает пять часовых лекций, а это всего то школьный уровень :-):

В общем - люблю тебя, ходить вот начала заново, на тебя глядючи :-):

Елена.Премудрая

Temma писал(а):

Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.

Присоединяюсь)
Просто восхищаюсь, респект!

Nikol_

Vladimirovna

Vladimirovna писал(а):

Принижать и смазывать важность внутренней работы не надо.

Спасибо... Ты сейчас сказала очень важную вещь.
Знаешь, если из всех моих графиков, кусочно-заданных функций, полиномов и прочих математических "безобразий" была польза хотя бы одному человеку, — значит, всё это было не зря.
А насчет "не принижать внутреннюю работу" - принимаю. Похоже, ты права. Мне действительно проще назвать всё это развлечением, чем признать, сколько сил и мыслей на самом деле было вложено.
Так что буду считать, что ты меня сегодня слегка перевоспитала. :-)

И... очень рада, что ты снова ходишь. Вот это для меня сейчас самое главное. :co_ol:

Nikol_

Vladimirovna писал(а):

Я вчера ИИ скормила дневничок и он мне подсветил, что моя цель - не похудение (как раз именно худеть у меня не сработает) моя цель - и он прямо написал - у вас первым сообщением - упругое мышечное тело - это вам жизненно необходимо, и кожа.

Полностью согласна с этим выводом!

У меня перед глазами есть очень хороший пример - моя дочь. Когда она пришла в тренажёрный зал, сразу нашла грамотного тренера. Лишний вес у неё был совсем небольшой, и тренер, как обычно, начала разговор с питания. Но дочь сразу сказала: «Давайте не будем делать главной целью снижение веса. Я хочу сильное, здоровое тело и крепкие мышцы».
И знаешь, тренер её услышала. Они работали именно над этим. В результате за два года регулярных тренировок дочь получила всё сразу: и красивое, подтянутое тело, и хорошо развитую мускулатуру, и вес постепенно сам пришёл к норме.
Мне почему-то кажется, что и в твоём случае это может оказаться именно тем самым направлением. Когда главная цель - здоровье, сила и хорошая физическая форма, снижение веса часто становится приятным следствием, а не самоцелью.

А вот внученька меня иногда даже немного пугает. :ny_tik:

Она уже успела обзавестись такими бицепсами, трицепсами, квадрицепсами и прочими «...цепсами», что я иногда смотрю и думаю: «Ничего себе!» Но не вмешиваюсь - ей это нравится, значит, это её выбор.
На школьных занятиях в тренажёрном зале она нередко оставляет позади даже мальчишек, которые занимаются спортом. Они смотрят на неё с большим уважением, а некоторые, по-моему, ещё и с лёгкой завистью.
Мы иногда смеемся: Наверное думают, вот они какие русские, надо их бояться. Если девушки такие, то какие там парни! :-)

Тем более что для многих здесь все выходцы из бывшего Советского Союза автоматически становятся «русскими». Подруга моей дочери родом из Казахстана. Её сыну однажды в колледже сказали: «Ты какой-то неправильный русский». :sh_ok:

А у него мама - казашка, папа - араб. Сам он внешне очень похож на маму, а сестра - на папу. Но для окружающих всё равно - «русские».

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции